Skip to main content
Unknown Component
civid: 5d09e5650d656ad7a7d9abce
name: plugins_common_social_share (widget)

Alltid på - Foredrag om søvn av Lina Hantveit

En psykolog forklarer hvorfor hjernen ikke finner av-knappen, og gir praktiske, virksomme råd for bedre søvn basert på CBT-I.

Kjøp billetter her

Lina Hantveit er psykolog, og en av forfatterne bak boken «Søvnskolen – 6 uker til god søvn».

I foredraget «alltid på» snakker Lina Hantveit om hvorfor hjernen vår sliter med å finne av-knappen- og hva vi kan gjøre med det. Med utgangspunkt i kognitiv atferdsterapi for insomni (CBT-I) og klinisk erfaring, får dltakere praktiske, virksomme råd for bedre søvn- og kanskje noen aha-opplevelser underveis.

Billetter

Sist oppdatert: 01/08/2026

Kilde: Region Stavanger

Alltid på - Foredrag om søvn av Lina Hantveit

Billetter

Sider du nylig har besøkt