Indre Østfold Demensforening inviterer deg til en inspirasjonskveld på Askim kulturhus. Her vil du få høre to unike, motiverende, gode og ikke minst inspirerende foredragsholdere. 
Hilde Skovdahl med foredraget "Kan jeg låne vingene dine"

Dette er et annerledes motivasjons foredrag som er fylt av alvor, livsglede, humor og ettertanke. Hilde forteller sin historie, med hvilke utforinger og løsninger hun har hatt. Alle trenger vi inspirasjon og nestekjærlighet for å lære å takle hindringene i livet. Hilde fokuser på hvordan vi kan endre tankene og holdningene våre, slik at vi får det bedre med oss selv.

Kirsti Solheim, leder i Nasjonalforeningen Østfold fylkeslag, med foredraget "

"Pårørendes situasjon og tips til egenomsorg"

Hun er psykiatrisk sykepleier og pårørende til fire personer med demens. Hun har vært med å lage Demensomsorgens ABC som er videreutdanning innen demens for helsepersonell. Hun har også skrevet fagbøker om demens.