Mediter sammen med oss! =)
- Erling Skakkes gate 3
- +47 97524299
-
19. mars 2021 - 6. august 2021
- / Price Gratis
- (16 Upcoming Dates)
La oss meditere sammen med teknikkene vi lærte i onsdags-introkurset vårt! 😊
Denne fredagen 17:00 - 17:45 blir det
- Mindfulness & tilstedeværelse (10 min)
- Pustemeditasjon (20 min)
- Japa meditation (15 min)
Praktisk info
- PÅMELDING ved å sende sms til Kristian 975 24 299.
- ONLINE? Send en melding på 97524299 for påmelding og link
🌿 Det er ikke vanskelig å begynne å meditere. Det kan de aller fleste få til. Utfordringen er å opprettholde meditasjon over tid, og gjøre det til en rutine i hverdagen. Så hvordan komme seg inn i en god meditasjonsvane – hva er egentlig hemmeligheten?
Det finnes så mange videoer der ut som beskriver hvordan man kan holde en regelmessige meditasjonspraksis i gang over tid: fin musikk, apper, god søvnrytme, sunn diett osv osv. Og de er alle bra, men...
... det finnes et triks som er langt bedre enn alle andre tips og triks – og som ofte blir glemt. Hemmeligheten er ganske enkel: Sleng deg på de som allerede er motivert og engasjert, dette vil uten tvil smitte over 🌺
Varmt velkommen!
_________________
- Last Updated: 07.04.2021
- Source: Hva skjer kalender
fr. 23. april 2021 17:45
fr. 30. april 2021 17:45
fr. 7. mai 2021 17:45
fr. 14. mai 2021 17:45
fr. 21. mai 2021 17:45
fr. 28. mai 2021 17:45
fr. 4. juni 2021 17:45
fr. 11. juni 2021 17:45
fr. 18. juni 2021 17:45
fr. 25. juni 2021 17:45
fr. 2. juli 2021 17:45
fr. 9. juli 2021 17:45
fr. 16. juli 2021 17:45
fr. 23. juli 2021 17:45
fr. 30. juli 2021 17:45
fr. 6. august 2021 17:45
/16.307778,65.990556,2,0/245x300@2x?access_token=pk.eyJ1IjoidmlzaXRub3J3YXkiLCJhIjoiY2p6czJ3ZjJ6MHV5azNkczFraGQwOWsxNyJ9.dWmuHyyeA6VjAXooOviJCw)
Mediter sammen med oss! =)
- 19. mars 2021 - 6. august 2021
- What's Nearby
