VIKTIG! Les denne informasjonen om Koronaviruset og reising i Norge
Dynamic Variation:
Offers
x

There was not an exact match for the language you toggled to. You have been redirected to the nearest matching page within this section.

Choose Language
Toggling to another language will take you to the matching page or nearest matching page within that selection.
Search & Book Sponsored Links
Search
or search all of Norway
Trøndelag Trøndelag TRONDHEIM

Reduser stress med yin yoga

  • Vegamot 4B
  • +47 91822692
  • 1. mars 2021 - 31. mai 2021
  •  /  Price 250,- / 206,-
  • (9 Upcoming Dates)
Overview

Opplever du mye uro i kroppen? Dagene strekker ikke til? Skuldrene hever seg i takt med alle gjøremål? Da er det på tide å ta vare på deg selv ♥ Sett av mandagskvelden og bli med på nydelig yin yoga. Etterpå vil du vil kjenne en indre ro og at stresset i musklartur og bindevev slipper taket. Mange sier de sover mye bedre etter denne timen.

Vi jobber med fleksibilitet og mobilitet i bindevev, dyp muskulatur, ledd og sener. Yin yoga er en meditativ yogastil som kan praktiseres av alle. Alle øvelsene utføres liggende eller sittende, og tilpasses til alle. Du vil oppleve bedre bevegelighet i rygg og hofter. Vi er i hver posisjon i 3-5 minutter.

Yin yoga både mykner, åpner og styrker kropp og sinn. Du vil gjerne oppleve økt velvære, bedre søvn og styrket mental helse. Du trenger hverken være myk eller å ha praktisert yoga tidligere.

Denne timen er perfekt i kombinasjon med timen på torsdag kl 19 - myk yoga med yin.

Hvis det er covid resitriksjoner på oppmøte sendes klassen online. Du får også tilgang til 60 online yogaklasser.

PÅMELDING
Betal og meld deg på til Vipps nr 118743, eller med e-post og motta faktura. Alle må alle melde seg på og registrere oppmøte via Spond-appen for å ivareta krav om mulig smitteoppsporing. Jeg legger ut timene i Spond-appen. Det er plass til maks 9 deltakere på hver time for å ivareta kravet om 1 meters avstand.

6 klipp 1.300 kroner
12 klipp 2.500 kroner
Dropp-inn 250 kroner

Lurer du på noe?
Det er bare å ringe meg på 918 22 692 eller send en e-post merethe@mereyoga.no.
Yogaklem fra Merethe ♥

TIMEPLAN

Mandag
18.10-19.15 Myk yoga med styrke
19.45-21.00 Reduser stress med yin yoga
Torsdag
19.00-20.15 Myk yoga med yin
Spa-følelse på yogatimene
Jeg bruker nydelige eteriske oljer fra doTerra på alle timene. Oljene støtter deg i yogapraksisen. Oljene har små aromatiske molekyler som tas opp gjennom luktesansen og påvirker hjernen og kroppen. Vi bruker oljer for å lande på matta og i kroppen, åpne pusten, finne energi, konsentrasjon, redusere stress og roe ned på slutten av hver time. https://www.mereyoga.no/eteriske-oljer

  • Last Updated: 18.02.2021
  • Source: Hva skjer kalender
Dates

ma. 8. mars 2021 21:00

ma. 15. mars 2021 21:00

ma. 22. mars 2021 21:00

ma. 12. april 2021 21:00

ma. 19. april 2021 21:00

ma. 26. april 2021 21:00

ma. 3. mai 2021 21:00

ma. 10. mai 2021 21:00

ma. 31. mai 2021 21:00

See All
Statens Kartverk, Geovekst og kommuner - Geodata AS
Reduser stress med yin yoga
Your Recently Viewed Pages