Lydbad fra østens ARV

Gi deg selv en gave fra Østens helsebringende arv.

Velkommen til et nydelig lydbad av østens vibrasjoner i gong, syngeboller, chimes og mere til. Siv Mona Bjørsmo ønsker deg varmt velkommen!

Lydbad er en flere tusen år gammel tradisjon i verden. Vi kjenner den som østens arv og kultur. Den er en velgjører for kropp og sjel og er kjent for å være helsefremmende. Vibrasjonene fra gong og syngeboller er på veg inn i vår vestlige kultur, ikke uten grunn.

I et liv som for mange er preget av høyt tempo og uro, kan slike lydopplevelser gjøre underverker som varer. Kanskje deilig å ta en pause fra festivalmoroa ei lita stund? Mulig du bare er nysgjerrig på hva dette er? Enten du har erfaring eller vil prøve for første gang: Dette anbefales på det varmeste!

Om timen

• Rom: Timen skjer i det omsluttende og fantastiske Steinkaret i Steinkjer kulturhus.

• Utstyr: Dette er en time for hvile og rekreasjon, og du ligger på matte på gulvet. Du kan ta med matte, pute og et lite pledd selv, eller bestille dette i påmeldingsskjema under her.

• For alle: Du trenger ingen forkunnskaper, men et ønske om å være i dette lydbadet i fellesskap med andre.

• Antall: Det er 20 plasser, så her gjelder først til mølla. Du melder deg på i skjema under her.

NB! Påmeldingsfristen er kl. 15:00 dagen før, den 6. november.