Bli med og lær swingdansene Bugg og Boogie Woogie fra grunnen av!!!
Foreløpig kursprogram (lørdag og søndag):
10:00-12:00 Bugg - Nybegynner (Grunnkurs)
12:30-14:30 Bugg - Litt øvet (videregående)
15:00-17:30 Boogie Woogie - Nybegynner (Grunnkurs)
Lørdag kveld: Sosialdans fra 20:00-24:00
Påmelding innen 13.9.26 til: [email protected]
NB! Husk navn på deltagere + hvilke(t) kurs du/dere ønsker å delta på. Påmelding i par er foretrukket. Det vil være venteliste for påmeldte uten partner og vi kan ikke garantere plass.
For best læringseffekt roterer vi partnere, men om man helst vil danse kun med egen partner er det selvsagt ok.
Kursavgift:
Fullt pass (alle kurs+sosialdans): Kr 1200 pr. deltager (par Kr 2400)
2.kurs+sosialdans: Kr 1000 pr. deltager (par kr 2000)
1.kurs+sosialdans: Kr 600 pr. deltager (par kr 1200)
Kun sosialdans m/DJ: Kr 150 pr. deltager
(Medlem i Dans Trondheim -200 kr pr. person
Student -100 kr pr. person)
Kursavgiften betales til konto: 4358 17 59941
Merk betaling med “kurshelg og deltagernavn”
Om dansene og instruktørene:
Boogie Woogie m/Ole Andreas og Kristine
Video av Boogie Woogie m/instruktørene (Til høyre i bildet ca. 41min ut i video): https://www.youtube.com/live/03SFk2Icn94?si=tWeIjgTXV5S24eGx&t=2469
Om danseformen Boogie Woogie:
Boogie Woogie er en livlig og leken pardans med røtter i swingtradisjonen. Dansen kjennetegnes av energiske bevegelser, raske føtter, kreativitet og tett samspill mellom dansepartnerne. Den danses til fengende rock’n’roll- og swingmusikk, og gir stort rom for både improvisasjon og personlig stil.
På kurset lærer vi grunntrinn, rytme, føring og følge, samt enkle turer og kombinasjoner. Vi fokuserer på å finne flyten i dansen og på å ha det gøy sammen på dansegulvet.
Kurset passer både for deg som aldri har danset Boogie Woogie før, og for deg som har litt danseerfaring.
Bugg - Grunnkurs med regjerende Norgesmestre Ida og Jonas (Til høyre i bildet)
Video av instruktørene fra NM: https://youtu.be/u0xAWNxsrJw?si=XM-NO_B93iDEjL9K
Om danseformen Bugg:
Bugg er en energisk og leken pardans med røtter i svensk swingtradisjon. Dansen kjennetegnes av en tydelig rytme, raske og kreative turer og et godt samspill mellom dansepartnerne. Bugg danses til variert populærmusikk og gir stort rom for både improvisasjon, musikalitet og personlig stil.
På kurset lærer vi grunnsteg, rytme, føring og følge, samt en rekke enkle og morsomme turer og kombinasjoner. Vi fokuserer på god flyt, samspill og på å føle seg trygg på dansegulvet.
Last modified: 25.08.2026
Kilde: Hva skjer kalender





























































