Aremark
Ta med deg noen venninner, familie eller venner og opplev noe vilt og naturnært på Bøensætre!
Ta med deg noen venninner, familie eller venner og opplev noe vilt og naturnært på Bøensætre! Farmengården i Aremark er et unikt eksempel på husmannskulturen, og er den største og best bevarte husmannsplassen i Østfold. Plassen fremstår nå som en levende husmannsplass med husdyr og helårsbosetting i et restaurert kulturlandskap. Tunet ligger i et rolig skogsområde ved et tjern. Her kan skuldre senkes og livet nytes.
På gården tilbys ureist husmannskost basert på lokale råvarer, og her holdes det forskjellige kurs som helsereiser med hjemmelaget kosmetikk og mat av ville vekster. Matreiser med urkorn og spiring av belgvekster, yoga og tilstedeværelse i naturen(mindfulness). Hedda og Egil Kortnes gjør sitt til at besøkende får et interessant, hyggelig og ikke minst lærerikt opphold i historiske omgivelser.
Det tilbys overnatting i husmannsstue, stabbur og skolestue til nøkternt, men allikevel god standard. Her får gjestene oppleve nostalgiske utedoer og et friskt morgenbad i setertjernet. Totalt overnattingsplasser 30 personer. Minimum antall pr pakke er 10 personer.
Lunsjpakke med omvisning:
Inneholder: 2 retters lunsj fra hagen med urtete og dessert/kake, 1 times omvisning
Halv dagspakke:
Inneholder: 2 retters lunsj fra hagen med urtete og dessert/kake, 1 times omvisning og 2 timers kurs
Dagspakke:
Inneholder: valgfritt 4 timer med kurs, omvisning, kano og lunsj med dessert.
Dagspakke med overnatting og frokost:
Inneholder: valgfritt 5 timer med kurs, omvisning, kano, lunsj, middag med dessert, overnatting og frokost.
Helgepakke:
Inneholder: valgfritt 7 timer med kurs, omvisning, kano, 1 kveldsmat, 2 frokost, 2 lunsj, 1 middag med dessert, overnatting.
Drikke til maten kommer i tillegg, vi har alle rettigheter.
De som overnatter ta med: sengetøy og håndkle selv.
Kurs og foredrag å velge mellom:
Matkurs – 4 timer varighet
Ville vekster.
Urkorn og baking i bakstehuset.
Grønne spirer og belgvekster.
Gamle mattradisjoner eks. pølsestapping, flatbrød og helsebringende kraft koking.
Fermentering og syrning av mat.
Konfekt og sunne søte alternativer.
Ureist mat; fra kjøkkenhage til matbord.
Grønne fingre og selvberging (praktisk kurs etter avtale)
Permakultur og fruktskog
Kjøkkenhage, drivhus og gårdsdrift
Yoga og Spa
Naturlig spa (3-4 timer)
Yoga (1-2 timer)
Meditasjon og tilstedeværelse i det fri (1-2 timer)
Tur til Tjøstel naturreservat (varighet etter avtale)
Foredrag – 1 time varighet:
Naturlig grønn skjønnhet
Ville veksters verden
Permakultur og bærekraft
Fermentering
Hedda’s reise
For mer informasjon og booking:
https://www.boensetre.no/nb/kurs/kurs/gardstur-med-hvilepuls/
Kilde: Visit Indre Østfold