Sandnessjøen
De syv søstre i Alstahaug
Torolv Kveldulvssonsgate 10, Sandnessjøen
Følg i henne Majestet Dronning Sonjas fotspor og bestig en søster eller to. Utsikten fra toppene er formidabel. Her får du en virkelig følelse med "de 1000 øyers rike". De syv søstre stiger tusen meter over strandflata, øymylderet og det frodige kulturlandskapet. Fjellenes blendende framtoning lar seg beundre så vel fra dekket på Hurtigruta som på sykkel eller i kajakk ute i øyene. Som med alle ekte skjønnheter gir nærkontakt imidlertid den største nytelsen.
Vakre kvinner fortjener all den oppmerksomhet de kan få. Midt på eventyrkysten på Helgeland venter sju overjordiske skjønnheter på vår beundring. Du må nesten selv avgjøre om du bare vil se dem på trygg avstand, eller gjøre et lite framstøt for å komme dem nærmere.
Fjellkjeden De syv søstre ligger midt på vakre Helgelandskysten og strekker seg fra Botnkrona ved Sandnessjøen sentrum i nord, til Breitind ved Nordlands tusenårssted, det historiske Alstahaug i sør. Ønsker du å sykle langs De syv søstre kan sykkel leies på turistinformasjonen i Sandnessjøen sentrum. For å få det flotteste bilde med best vinkel til de vakre søstrene anbefales det å prøve ut hotspots rett nord for flyplassen i Sandnessjøen, fra Søvik fergeleie eller fra en av de hvite strendene nord på øya Herøy.
Den høyeste av søstrene er den 1072 meter høye Botnkrona, hvor du kan få det videste utsynet. Fra Botnkrona kan du mot øst se Nord-Norges høyeste fjell, Oksskolten, på over 1900 meter. Mot sør ser du Vega Verdensarv, Torghatten og innover åsene i Trøndelag. Utover havet i vest brer det helgelandske øymylderet seg ut med Dønnamannen, Lovund, Træna, Hestmannen og Svartisen mot nord. Mot nord kan man også skimte Lofotveggen på en klar dag.
De syv søstre er ikke spesielt vanskelige å bestige hver for seg, for folk i alminnelig form og førlighet. Er du lite fjellvant anbefales en av Tvillingene eller Skjæringen som den flotte jomfruturen, eller kanskje nabofjellet Vettfjellet på 244 meter. For de som er godt erfarne i majestetiske fjell og gjerne tar en utfordring i bratt terreng, kan den luftige Kvasstinden være en praktfull mestringsfølelse. Om dette er hverdagskost er det mulig å erobre alle De syv søstrene på en og samme tur. Rekorden for alle er på 3 timer og 43 minutter, men ikke la deg lure. De fleste bruker gjennomsnittlig 15-20 timer og foretrekker å ta turen fra den sørligste søsteren, Breitinden ved Søvik.
I etterkant av denne bragden kan du få utstedt et diplom for å ha gått alle søstrene ved å sende inn registreringsskjema til DNT. Hver av De syv søstre har for øvrig godt merkede stier med tilhørende parkeringsplasser. Ønsker du vandrekart er det å få tak i på den lokale turistinformasjonen i Sandnessjøen.
Hvordan komme seg til De syv søstre?
For å komme seg til fjellkjeden tar du av fra FV17 ved Breimo eller Søvik for å komme til startpunktet for din fjelltur. Skal du opp Botnkrona (1072moh) må du beregne 6-8 timers tur med noe brattere nærmere toppen enn i begynnelsen. Grytfoten (1019moh) har en mer jevn og fin stigning og beregnes som en 6-7 timers tur. Skal du til Skjæringen (1037moh) eller Tvillingene (940moh & 980moh) er det en felles parkering på Markvoll. Denne omtales ofte som familieruta og passer barnefamilier eller andre som ønsker å nyte en god utsikt uten for store anstrengelser. Ruta har jevn stigning og er en 4-6 timers tur. Her er det også tilgang på rennende vann store deler av veien. Denne ruta benyttes ofte til å kombinere de tre toppene på en gang. Kvasstinden (1010moh) er en 5-6 timers tur og er anbefalt kun for erfarne fjellklatrere hvor man på siste stigning kan kjenne på magasuget om man er litt vare for høyder. Her er det viktig å gå ned samme veien som du kom. Til slutt ligger Breitinden i sør som tar rundt 5-6 timer. Dette er den laveste av De syv søstrene, men er til gjengjeld den breieste av de alle. Breintinden har en bratt stigning i starten og flater ut underveis. Parkeringsplassen finner du i første avkjøring til venstre på vei sørover etter avkjørsel til Søvik Fergeleie.
Tips:
Gå de Syv Søstre fra sørsiden.
La sekken ligge på siste stigning av Tvillingene, Botnkrona og Kvasstinden da de har samme vei opp som ned.
Hent ut turkart fra Turkarthelgeland.com eller ta kontakt med turistinformasjonen i Sandnessjøen.
Husk fjellvettreglene; Meld fra hvor du går og gå ned om tåken nærmer seg.
Bruk godt fottøy, det blir glatt og sleipt i fjellet når det regner, spesielt den mer steinete, øverste halvdelen.
Ha med vindtette klær, det kan være kaldt og vindfullt i høyden på sommeren også.
Husk nok strøm på telefonen i tilfelle det dukker opp behov fot å ringe etter hjelp.
Fjellkjeden De syv søstre ligger midt på vakre Helgelandskysten og strekker seg fra Botnkrona ved Sandnessjøen sentrum i nord, til Breitind ved Nordlands tusenårssted, det historiske Alstahaug i sør. Ønsker du å sykle langs De syv søstre kan sykkel leies på turistinformasjonen i Sandnessjøen sentrum. For å få det flotteste bilde med best vinkel til de vakre søstrene anbefales det å prøve ut hotspots rett nord for flyplassen i Sandnessjøen, fra Søvik fergeleie eller fra en av de hvite strendene nord på øya Herøy.
Den høyeste av søstrene er den 1072 meter høye Botnkrona, hvor du kan få det videste utsynet. Fra Botnkrona kan du mot øst se Nord-Norges høyeste fjell, Oksskolten, på over 1900 meter. Mot sør ser du Vega Verdensarv, Torghatten og innover åsene i Trøndelag. Utover havet i vest brer det helgelandske øymylderet seg ut med Dønnamannen, Lovund, Træna, Hestmannen og Svartisen mot nord. Mot nord kan man også skimte Lofotveggen på en klar dag.
De syv søstre er ikke spesielt vanskelige å bestige hver for seg, for folk i alminnelig form og førlighet. Er du lite fjellvant anbefales en av Tvillingene eller Skjæringen som den flotte jomfruturen, eller kanskje nabofjellet Vettfjellet på 244 meter. For de som er godt erfarne i majestetiske fjell og gjerne tar en utfordring i bratt terreng, kan den luftige Kvasstinden være en praktfull mestringsfølelse. Om dette er hverdagskost er det mulig å erobre alle De syv søstrene på en og samme tur. Rekorden for alle er på 3 timer og 43 minutter, men ikke la deg lure. De fleste bruker gjennomsnittlig 15-20 timer og foretrekker å ta turen fra den sørligste søsteren, Breitinden ved Søvik.
I etterkant av denne bragden kan du få utstedt et diplom for å ha gått alle søstrene ved å sende inn registreringsskjema til DNT. Hver av De syv søstre har for øvrig godt merkede stier med tilhørende parkeringsplasser. Ønsker du vandrekart er det å få tak i på den lokale turistinformasjonen i Sandnessjøen.
Hvordan komme seg til De syv søstre?
For å komme seg til fjellkjeden tar du av fra FV17 ved Breimo eller Søvik for å komme til startpunktet for din fjelltur. Skal du opp Botnkrona (1072moh) må du beregne 6-8 timers tur med noe brattere nærmere toppen enn i begynnelsen. Grytfoten (1019moh) har en mer jevn og fin stigning og beregnes som en 6-7 timers tur. Skal du til Skjæringen (1037moh) eller Tvillingene (940moh & 980moh) er det en felles parkering på Markvoll. Denne omtales ofte som familieruta og passer barnefamilier eller andre som ønsker å nyte en god utsikt uten for store anstrengelser. Ruta har jevn stigning og er en 4-6 timers tur. Her er det også tilgang på rennende vann store deler av veien. Denne ruta benyttes ofte til å kombinere de tre toppene på en gang. Kvasstinden (1010moh) er en 5-6 timers tur og er anbefalt kun for erfarne fjellklatrere hvor man på siste stigning kan kjenne på magasuget om man er litt vare for høyder. Her er det viktig å gå ned samme veien som du kom. Til slutt ligger Breitinden i sør som tar rundt 5-6 timer. Dette er den laveste av De syv søstrene, men er til gjengjeld den breieste av de alle. Breintinden har en bratt stigning i starten og flater ut underveis. Parkeringsplassen finner du i første avkjøring til venstre på vei sørover etter avkjørsel til Søvik Fergeleie.
Tips:
Gå de Syv Søstre fra sørsiden.
La sekken ligge på siste stigning av Tvillingene, Botnkrona og Kvasstinden da de har samme vei opp som ned.
Hent ut turkart fra Turkarthelgeland.com eller ta kontakt med turistinformasjonen i Sandnessjøen.
Husk fjellvettreglene; Meld fra hvor du går og gå ned om tåken nærmer seg.
Bruk godt fottøy, det blir glatt og sleipt i fjellet når det regner, spesielt den mer steinete, øverste halvdelen.
Ha med vindtette klær, det kan være kaldt og vindfullt i høyden på sommeren også.
Husk nok strøm på telefonen i tilfelle det dukker opp behov fot å ringe etter hjelp.
Last updated: 08/10/2023
Source: Helgeland Reiseliv as
De syv søstre i Alstahaug