Sandane
Vi brukar Nordfjord Stisenter og dei naturlege stiane i området rundt til å bli komfortable med å sykle på sti i staden for veg. Vi lærer grunnleggande teknikk for å kunne ta seg effektivt fram både oppover og nedover, og vi diskute
DETTE ORDNAR DU SJØLV:
Sykkel med framdempar, eller fulldempa (kan leigast frå oss her)
Klede som passar til fysisk aktivitet i aktuelt vær
varmt mellomlag til å ta på i pauser
Liten ryggsekk (10-20 L)
Sykkelsko eller joggesko
Nistepakke
Vassflaske
Kamera
RASKE DETALJER
Lengde: 3 timar
Sesong: Sommar
Minimum: 2 deltakarar, 10 år og oppover
Inkludert: Guide/Instruktør
Tidspunkt: Tysdagar frå 11.00 - 14.00
Oppmøte: Nordfjord Folkehøgskule
Kilde: Nordfjord