Sikkerhet på fottur til Preikestolen om sommeren

Preikestolen ligger 604 meter over Lysefjorden, og turen opp er blant Norges mest kjente fjellturer. Hvert år øker interessen for Preikestolen, og i 2017 gikk mer enn 300 000 naturelskere til den spesielle fjellformasjonen.

4-timers tur

Turen til Preikestolen tar fire timer opp og ned igjen og er totalt åtte kilometer lang. Strekningen har en stigning på 500 meter, og enkelte partier er bratte. Turen har middels vanskelighetsgrad, og det er lurt å ha litt erfaring med vandring i tøft terreng. Preikestolen kan nå besøkes hele året. Sommersesongen strekker seg fra april til oktober/november. I vinterhalvåret og på dager med røft vær er det viktig å følge rådene fra Preikestolens stab, som møter deg på parkeringsplassen.

Riktig turutstyr

Pakk en solid 30-liters ryggsekk for å få plass til alt du trenger. Kart og kompass, førstehjelpsutstyr, fulladet mobiltelefon og hodelykt er bare noen av tingene vi anbefaler at du tar med i sekken. Under finner du hele listen over nødvendig utstyr.

Passende og varme klær

Ta alltid med riktig fottøy. Turstøvler anbefales. Deler av turen til Preikestolen går i røft terreng, og du vil trenge solid fot- og ankelstøtte. Preikestolen har innimellom sterke vindkast, så kle deg i vind- og vanntett yttertøy. Et ekstra klesskift, inkludert lue, votter og skjerf, må være med i ryggsekken din.

Transport

Turen starter på Preikestolen fjellstue, og du kommer dit med en kombinasjon av bil og båt. Det går også buss fra Stavanger. Hvis du kjører egen bil fra Stavanger, kan du ta fergen mellom Stavanger og Tau og kjøre til Preikestolen fjellstue via Jørpeland og Rv13. Hvis du kommer fra Sandnes, kan du ta fergen fra Lauvvik til Oanes og kjøre videre opp til Preikestolen fjellstue. Se andre transportalternativer til Preikestolen.

Nødnumre

Hovedredningssentralen (HRS) koordinerer alle lete- og redningsdaksjoner i fjellet.

51 51 70 00 – HRS Sør-Norge
75 55 90 00 – HRS Nord-Norge

Andre nødsituasjoner:

110 – Brann
112 – Politi
113 – Medisinsk
120 – Assistanse til sjøs
22 59 13 00 – Giftinformasjonen
1412 TDD (teksttelefon før døve og hørselshemmede)

Preikestolen.
Photo: DigitalGlobe / Image Landsat / Copernicus / Bleed / Google Earth

Nok mat og drikke

Ta alltid med nok mat og drikke til turen. Husk at du må orke å gå hele turen tilbake også.

Guidede turer

Hvis du er uerfaren med fjellturer eller føler deg usikker på å gå en slik tur uten følge, anbefaler vi at du deltar på en guidet tur. En god guide kan gjøre en dårlig dag til en fantastisk opplevelse.

Turalternativer i nærheten

Det er mange muligheter for vandring i nærheten av Preikestolen og i områdene rundt. Se informasjon om andre og/eller enklere turer.

Preikestolen.
Photo: Casper Tybjerg / Visitnorway.com

Værforhold i fjellene

Selv når det er meldt sol og godt vær, kan værforholdene endres raskt. Derfor bør du alltid sjekke værmeldingen og spørre lokalkjente til råds før turstart. Ikke legg ut på tur hvis det er meldt sterk vind, mye regn eller tåke.

En mann i skikkelig turutstyr ser utover Lysefjorden på Vestlandet

Pakkeliste til fotturer om sommeren.
Photo: Kristian Paulsen (selvestepaulsen.no) / Bleed / Visitnorway.com

Pakkeliste om sommeren – Husk dette før du drar på fjelltur

PLAY VIDEO

Pakkeliste for fjellturen

En solid ryggsekk med riktig utstyr er avgjørende for at du skal få en trygg opplevelse i fjellheimen. Velg en sekk som rommer 30 liter, så er du sikker på å få plass til alt du trenger.

Klær

fjellstøvler
vind- og vanntett jakke og bukse
ullundertøy og ullgenser
ekstra sett med klær og sokker
lue, skjerf og votter

Utstyr

nok mat og drikke for hele turen
fulladet mobiltelefon i plastpose for å unngå vannskade
liten hodelykt og ekstra batterier
solbriller og solkrem
plastposer til søppel og andre ting
førstehjelpsutstyr og egnet gnagsårplaster
kart og kompass
lommekniv
skistaver for å vandre stødig i ujevnt terreng
refleksvest så du synes godt hvis du må reddes

Turister går tur i den norske fjellheimen med paraplyer

Vanlige feil turister gjør.
Photo: Film production: Kristian Paulsen (selvestepaulsen.no) / Bleed / Visitnorway.com

Vanlige feil – Erfaringer fra turer i norske fjell om sommeren

PLAY VIDEO

Skal, skal ikke

Hvert år rykker norske frivillige redningsmannskaper inn i fjellet for å hente turister som er slitne, skadde eller usikre på veien videre, eller som har mistet retningen på grunn av mørket. Disse turistene er ofte tynt kledd og mangler passende utstyr. Derfor er det enkelte ting du må huske før du legger ut på tur i norske fjell.

Gjør dette:

Undersøk lengde, varighet og anbefalt fysisk form for fotturen du vil legge ut på.
Sjekk værforhold, og lytt alltid til råd fra lokale fjellfolk.
Kjøp eller lei riktig utstyr til turen.
Ta alltid med nok mat, drikke og ekstra klær i ryggsekken.
Sjekk mulighetene for å delta på en guidet tur.

Unngå dette:

Velg aldri jeans, joggesko eller andre hverdagsklær.
Start turen tidlig på dagen for ikke å risikere å bli overrasket av mørket.
Ikke gå turen hvis du ikke er i god fysisk form.
Ikke belag deg på kart på mobil, da det sjelden er god dekning i fjellet.
Ikke legg igjen noe på veien. Alt du tar med deg skal være med tilbake til start, også søppel.