VIKTIG! Les denne informasjonen om Koronaviruset og reising i Norge
Dynamic Variation:
Offers
x

There was not an exact match for the language you toggled to. You have been redirected to the nearest matching page within this section.

Choose Language
Toggling to another language will take you to the matching page or nearest matching page within that selection.
Search & Book Sponsored Links
Search
or search all of Norway
En familie på sykkeltur på Mjølkevegen mellom Valdres og Gol på Østlandet
Sykkeltur på Mjølkevegen i Valdres.
Photo: Yngve Ask / scanout.com
En familie på sykkeltur på Mjølkevegen mellom Valdres og Gol på Østlandet
Sykkeltur på Mjølkevegen i Valdres.
Photo: Yngve Ask / scanout.com

Mjølkevegen –
på to hjul gjennom Valdres

Den 250 kilometer lange Mjølkevegen byr på forskjellige sykkelruter som alle slynger seg gjennom det frodige fjellandskapet i Valdres.

Når du står ved den store, klare innsjøen Vinstre og tar på deg sykkelhjelmen, kan du se Jotunheimens enorme fjell i bakgrunnen. Den uforglemmelige utsikten er en fantastisk opptakt til en like uforglemmelig tur.

Valdresdalen ligger midt i fjellandskapet rett sør for Jotunheimen. Her går det en 250 kilometer lang sykkelrute fra Vinstra til Gol.

Et enestående sykkelunivers

Ruten heter Mjølkevegen, og det høyeste punktet ligger 1300 meter over havet. Navnet er imidlertid ikke en referanse til galaksen vår, men kommer fra meieriene som bruker denne ruten når de henter melk fra kyrne som går fritt oppe på fjellet.

Når man ser utover de bølgende åser og vidstrakte gresslettene, er det ikke rart at dette er en av Norges mest populære sykkelruter!

Sykkelruter for alle nivåer

Kuene som rusler fredelig på veien, kan være et fint innslag på sykkelferien – bare du er forsiktig når du har fått litt fart på hjulene. Det er også mange geiter her, men de foretrekker gjerne brattere terreng.

Selv om Valdres ligger høyt, er det varmt og mye sol her om sommeren, så husk solkrem.

På kartet kan det se ut som om det er nedoverbakke hele veien, men når du sykler, oppdager du fort at landskapet er variert. Mjølkevegen har en blanding av krevende oppoverbakker, svimlende utforkjøringer og lange strekninger som går forbi glitrende innsjøer og en og annen skoglapp.

Her og der byr ruten på utfordringer som vil glede hardhausene, men den blir aldri for vanskelig for vanlige syklister.

Du kan også starte fra sør, for eksempel i Gol i Hallingdal, og sykle mot nord i stedet for omvendt. Det er verken mer eller mindre kupert eller utfordrende.

Sikkerhet på sykkelsetet

Sykler du i Norge, må du følge de samme reglene som bilister og motorsyklister:
• Hold til høyre.
• Vik for de som kommer fra høyre.
• Ikke sykle i påvirket tilstand.

Følg generelle trafikkregler og veiskilt. Gi tydelig signal om at du skal svinge ved å strekke ut armen.

Du kan sykle på fortau, men tilpass hastigheten.

Du kan ikke sykle på motorveier og firefeltsveier.

Kun barn under 10 år kan sitte på.

Bruk alltid hjelm når du sykler. Bruk gjerne trafikkvest, spesielt på trafikkerte veier.

Vær oppmerksom på at været brått kan skifte i fjellområder. Ha alltid med varme klær og ekstra mat og drikke.

Les mer om sikkerhet på sykkel.

Sykkelen din må ha

Påbudt utstyr:
• lykt med hvitt eller gult lys foran
• lykt med rødt lys bak
• rød refleks bak
• hvite eller gule reflekser på pedalene
• to separate bremser som fungerer
• ringeklokke

Tips og ideer til sykkelferien

Planlegger du å oppleve Norge på to hjul i sommer? Finn inspirasjon, turforslag og gode tips og råd på Syklistenes Landsforenings nettside.

Hvis du svetter mer på grunn av sola enn selve syklingen, trenger du i hvert fall ikke bli enda mer svett av å bekymre deg for hvor du og bagasjen din skal bo.

Turoperatører har et bredt utvalg av pakker, der turen er delt inn i passende etapper og både overnatting og bagasjetransport er inkludert. Du trenger ikke tenke på annet enn å nyte omgivelsene og syklingen.

Alle hotellene serverer frokost og tilbyr vanligvis matpakker som du kan ta med på neste etappe.

Ta en historisk ferge

Ved fjellvannet Bygdin kan du kombinere sykkelturen med en båttur som har eksistert i mer enn 100 år.

M/S Bitihorn har gått i fast rute over innsjøen hver sommer siden starten i 1912. Ferjeturen gir passasjerene en unik utsikt over Jotunheimens ruvende fjelltopper som speiler seg i det klare fjellvannet.

Sov og spis godt

Du kan overnatte i enkle hytter mange steder i Valdres, men her finnes også mer moderne og komfortable overnattingssteder.

Langs ruten ligger det moderne luksushoteller hvor du kan hvile godt ut etter en lang dag med sykling. Her kan du vaske av deg svette og støv, og kjøle deg ned i et lekkert spa eller svømmebasseng.

Valdres er absolutt mest kjent for rakfisk, men området har massevis av andre kulinariske spesialiteter – som den lokale spekepølsa «kurv». Du kan også smake på forskjellige typer hjortekjøtt, hvitost, brunost og geitost på de mange spisestedene på veien.

Og en siste anbefaling på tampen – mikrobrygg har tatt helt av her, så skyll ned maten med en kald lokal øl!

Et dekket bord på Sørre Hemsing i Valdres på Østlandet
Sørre Hemsing i Valdres.
Photo: Christian Roth Christensen / Visitnorway.com

Pakkeliste til sykkelturen

• et godt papirkart (går aldri tom for batteri)
• solkrem
• plaster, gnagsårplaster, myggolje
• powerbank
• toalettsaker
• toalettpapir
• nok mat og drikke
• kaffe (selvfølgelig)
• hjelm
• sykkelhansker (beskytter håndflaten hvis man faller av)
• sykkelbriller (beskytter mot støv, vind, insekter og til en viss grad regn)
• tynne ullplagg (kan brukes i flere dager uten at de lukter)lette turklær som ikke tar mye plass
• regntøy
• kompakt telt og liggeunderlag som er enkle å pakke
• oppblåsbar reisepute
• stormkjøkken og bestikk
• sykkelverktøy
• lappesaker
• ekstra sykkelslanger
• sykkelpumpe

Les mer om hvordan du bør planlegge sykkelferien.

Tips til etappelengder

Folk i vanlig form som ikke er spesielt sykkelvante: 30–45 km.

Godt trente personer som ønsker en utfordring: 70–90 km.

Barn mellom 7 og 9 år: 15–20 km.

Barn mellom 10 og 12 år: 20–30 km.

Husk at dette bare er et anslag. Dagsdistanser avhenger også av underlaget du sykler på, motbakker, motvind og om du har mye bagasje.

Velg deg en rute på Mjølkevegen

Flere sykkelmuligheter

Se våre beste tilbud

Her er et utvalg kjente selskaper som gjør alt de kan for at turen din skal bli uforglemmelig fra start til slutt.

Valdres tilbyr også …

Her kan du søke etter opplevelser og overnattingsmuligheter. Start planleggingen i dag!

×
  • Filters
    Filter Your Search
    TripAdvisor Symbol
    • Show More
    • No available filters
    • Show More
    • No available filters
    Clear Filters
  • View
  • Sort By
Filter Your Search
TripAdvisor Symbol
  • Show More
  • No available filters
  • Show More
  • No available filters
Clear Filters
Back To Top

Les også

Tilbake til toppen

Your Recently Viewed Pages