Mat og drikke i Tromsø

Maten i Tromsø er like fersk som nyfalt snø og like fristende som nordlyset. Restauranten SMAK er en av mange spisesteder med en meny basert på lokale råvarer.

Arktisk mat med en moderne vri

– Å drive restaurant av høy kvalitet så langt nord har sine utfordringer, men vi ser muligheter, sier Espen Ramnestedt, som driver restauranten SMAK sammen med sin kone Eva-Linda.

SMAK har kun plass til 22 gjester og har fått en plass i den respekterte restauranthåndboken White Guide Nordic.

I Tromsø, som er verdenskjent som base for polfarere, har det alltid vært viktig å lage ordentlige måltider basert på de beste lokale råvarene.

– Vi serverer nordnorske retter basert på teknikker og tradisjoner som har gått i arv i generasjoner. Smaken fra barndommen min med et moderne preg, forklarer Espen.

Her kan du smake på delikatesser som fiskesuppe med hummer, uer og gulrøtter, potetvaffel med rømme og løyrom og prisvinnende lokale oster.

Marint liv og grønnsaker utvikler seg i et annet tempo i dette klimaet, og derfor smaker arktisk mat fantastisk! Tromsø har en overflod av ferske råvarer av høy kvalitet, og de oppfinnsomme og dyktige kokkene her vet virkelig hvordan man skal utnytte dem best mulig.

Matkulturen gjenspeiler byens sterke historie med polfarere. På 1850-tallet ble Tromsø et knutepunkt for arktisk utforskning og fikk kallenavnet «Inngangsporten til Arktis». Byen er også kjent som «Nordens Paris» på grunn av den internasjonale stemningen.

– Naturen rundt her er overveldende, sier Eva-Linda. Selv når du er midt i byen, er fjellene så nærme at det føles som om du kan strekke ut hånden og ta på dem, legger Espen til, før han drar til en gård i nærheten for å hente ingredienser til kveldens middagsservering.

Finn mer inspirasjon på Tromsøs offisielle nettside.

Glutenfrie spisesteder 
Visit Tromsø logovisittromso.no

Lokale råvarer

I Tromsøs restauranter serveres det ferske, lokale råvarer året rundt. Du kan forvente alt fra reinsdyr til ville multer på menyen.

  • Emmas Drømmekjøkken
    Tromsø

    Emmas Drømmekjøkken

    Restaurant og Vinbar midt i hjertet av Tromsø. Emmas er stedet for de unike og nordnorske smaksopplevelsene. Vårt team har en lidenskap for den gode smaken og lokale råvarer. Med oppfinnsomhet og kreativitet skal vi gi deg noe av det beste Nord-Norge har å by på.
    Varer fra Eidehandel
    Kvaløysletta

    Eide Handel

    Eide Handel er en familiedrevet bedrift som holder til på Kvaløya i Tromsø.
    Folk på restauranten
    Tromsø

    Hildr

    Velkommen til Hildr.
    Nærbilde av ost med sorte frø, grønne druer og kjeks, med spekemat og bruschetta i bakgrunnen.
    Tromsø

    T Tapas

    Menyen består av autentiske og smakfulle tapasretter hvor råvarene er hentet lokalt fra Nord-Norge. Dette gir menyen en lokal vri av den tradisjonelle spanske tapasen.

Saftig sjømat

Kråkeboller, østers, blåskjell, kamskjell, reker og hummer – det arktiske havet er fullt av kulinariske skatter som snart kan havne på tallerkenen din!

Mann som holder en torsk
Tromsø

Dragøy

Hos Dragøy kan du handle fersk fisk og skalldyr på Jekta Storsenter og Kystens Mathus.

Kaféer og bakerier

Få ting slår duften av nybakte varer rett fra ovnen!

  • Vervet Bakeri
    Tromsø

    Vervet Bakeri

    Vervet Bakeri er bydelens lokalbakeri.
    Ansatte på Helmersen smiler i døra
    Tromsø

    Helmersen Delikatesser og Vinbar

    Besøk Helmersen og opplev en liten bit av Europa, midt i sentrum av Tromsø! Her kan du nyte deilige delikatesser fra Norge, Scandinavia og Middelhavet i et lokale med en varm og hyggelig atmosfære.

For kjøttelskere ...

Norsk viltkjøtt er i verdensklasse. Prøv nydelig reinsdyrkjøtt.

  • Innsiden av Burgr
    Tromsø

    Burgr

    BURGRS; SHAKES OG SPILL
    Salat på The Social Bistro i The Edge hotellet
    Tromsø

    The Social Bar & Bistro

    Velkommen til The Social Bar & Bistro på Clarion Hotel® The Edge – Tromsøs naturlige møtepunkt, der god mat og fantastisk utsikt møtes. Her kan du nyte klassiske bistroretter med en moderne vri, midt i hjertet av byen.
    Nyt Tromsø

    Nyt Tromsø

    Velkommen til en koselig plass i hjertet av Tromsø for en kaffe og et kakestykke? En lunsj med en forfriskende juice? En middag med ett glass vin? Kanskje du fortsetter kvelden med en fortreffelig cocktail?

Asiatisk og indisk mat

Flere av Tromsøs koselige restauranter kombinerer asiatiske og indiske smaker med lokale råvarer.

Bord på Indie Restaurant
Tromsø

Indie

Nyt autentisk indisk mat og atmosfære i vår restaurant i Tromsø sentrum.

Pizza og italiensk

Prøv en restaurant som spesialiserer seg på italienskinspirert mat basert på lokale råvarer.

Barer og puber

Tørst? Tromsø byr på alt fra bryggerier og vinbarer til cocktailbarer og nattklubber.

  • Hyggelig interiør med bardisk og kjøkken i bakgrunnen.
    Oslo

    Rorbua

    Ekte nordnorsk kost i trivelige omgivelser
    Bestill
    Prelaten Kro og Scene

    Prelaten Kro og Scene

    Prelaten Kro og Scene ble åpnet i 1975 for første gang av Finn Steffen Johansen.
    Vinbaren på Emmas Drømmekjøkken
    Tromsø

    Vinbaren på Emmas Drømmekjøkken

    Emmas Drømmekjøkken og Vinbar holder til midt i Tromsø sentrum, i en vakker rødmalt bygning vis à vis Domkirken.
    Folk som sitter ved bord ute.
    Tromsø

    Tromsø Mikrobryggeri

    Tromsø Mikrobryggeri er en liten intim Øl-Bar samlokalisert med Balthazar Vinbar midt i Storgata i Tromsø.
    Fest inne på Heidi's Bier bar
    Tromsø

    Heidi's Bier Bar Tromsø

    Heidi's Bier Bar Tromsø er den nordligste Heidi's Bier Bar du finner!

Foretrekker du utsikt?

Nyt et måltid med panoramautsikt eller se Ishavskatedralen fra et spisested på brygga.  

The Skybar
Tromsø

The Skybar

Velkommen til toppen av The Edge i vår Skybar.

Se våre beste tilbud

Ferdigpakket norgesferie? Sjekk disse gode reisetilbudene fra våre partnere.

  • Food - Brim Explorer
    Brim ExplorerRolige fjordturer på prisbelønte elektriske katamaraner i Oslo, Tromsø, Lofoten og på Svalbard.
    Skiing on finnmarksvidda
    Norrøna AdventureGjør deg klar for ekspedisjoner og eventyr med Norrøna Adventure. Turer til fots, på ski og på sykkel.
    Hikers approaching a small wooden cabin with grass roof in mountainous landscape
    Up NorwaySkreddersydd luksus som er håndplukket av lokale eksperter. Vi setter dine ønsker og vår ekspertise sammen til en uforglemmelig reise.
    Aurora borealis Tromso - Fjord Travel
    Fjord Travel NorwayOvernatt på et ishotell, jakt nordlyset og opplev de magiske fjordene. Bestill reisen din nå!
    Hop on hop off bus - Stromma
    StrömmaSightseeing med buss og båt på flere store turistreisemål og byer i Norge.
    Elegant trehotell omgitt av majestetiske fjell og natur
    De HistoriskeHa et uforglemmelig opphold på et av Norges unike og autentiske historiske hoteller. Nyt førsteklasses matopplevelser og et bredt spekter av aktiviteter.
    Happy family taking a selfie in an airport after arriving to Norway
    Norwegian HolidaysRimelige pakkereiser med Norwegian. Bestill fly, hotell og leiebil på ett sted.
    Performancce Marketing
    CityboxModerne og rimelige hotell sentralt i Oslo, Bergen og Kristiansand.
    Two women viewing scenic Norwegian fjord from a boat, with dramatic mountains reflected in calm water under blue sky.
    Fjord ToursSelskapet bak Norge i et nøtteskall, Norges mest populære rundtur. Fjorder, fjell og slående vakre reisemål - alt på én tur!
    En buss kjører langs kysten, Vy express toute vy146
    Vy expressUtforsk Norge på behagelige ekspressbusser som frakter deg mellom storbyer, fjell og fjorder.
    The Thief - A lifestyle boutique hotel in Oslo
    StrawberryEn annerledes hotellkjede! Se opp for helgetilbud på mer enn 100 hotell i Norge.
    Hotell Refsnes Gods - fasade
    Classic Norway HotelsNår hotellet er målet. Bestill en minneverdig overnatting på et av Norges mest unike og særpregede hotell.
    Sykkeltur i Hardanger
    Discover NorwayTilbyr en rekke spennende selvguidede turer i Norge, til fots, på ski og på sykkel. Bagasjetransport inkludert.
    Woodward - Arctic Campers
    Arctic Campers ASVil du prøve bobillivet? Utforsk Norge med komfort og stil med våre smarte og koselige bobiler.
    Campanyon - Arctic Dome Smiberget
    CampanyonUnik camping i naturen. Bestill overnatting i en trehytte eller et glampingtelt, eller lei plass til en bobil.
    Shutterstock 4 - Rent-A-Wreck
    Rent-A-Wreck of Scandinavia ASDet smarte og rimelige leiebilalternativet.
    En kvinne går til i fjellene om sommeren ved fjorden.
    CampioNorges største bookingside for camping. Finn de beste camping- og bobilplassene i hele Norge.
    Valevåg Camping
    CampcationBestill campingferie på unike og slående vakre steder i hele Norge med Campcation.
    To folk sitter i en sofa på Eagle Nest Eco Lodge på Østlandet
    50 Degrees North NordicVelg mellom uforglemmelige, skreddersydde reiser på egen hånd og små, eksklusive gruppeturer rundt i Norge.
    Vy Train travelling on a scenic railway line between Bergen and Hønefoss, Norway
    Vy TrainTa toget gjennom det vakre landskapet mellom Oslo og Bergen med Bergensbanen, og utforsk Oslo og omegn.
    Blazerbu -  Norgesbooking
    NorgesbookingBestill en perfekt hytteferie i Norges fjorder, fjell og daler.
    EkHolmenkollen Scandic Park i Oslo på Østlandet
    Scandic HotelsOpplev nordisk hotellgjestfrihet på sitt beste på mer enn 90 hoteller i hele Norge. Spesialtilbud er tilgjengelige.
    Hardangerfjord - Authentic Scandinavia
    Authentic ScandinaviaReiser som er anbefalt av de lokale. Våre skreddersydde turer passer enhver reisende og ethvert budsjett.
    Eidfjord village - Go fjords
    Go FjordsBestill fantastiske turer og opplevelser! Vi tilbyr turer i Oslo, Bergen, Stavanger, Lofoten, Nordkapp med mer.
    Standard Room -  Svolvær - Thon Hotel
    Thon Hotels ASFantastisk frokost inkludert! Opplev ekte komfort og rimelige priser på våre 80 hotell i Norge.
    Malangen resort - My nordic travel
    My Nordic TravelVelg mellom selvvalgte reiseruter og ferdige pakkeferier til de aller beste reisemålene i Norge.
    Buss bilde - NOR-WAY
    NOR-WAY BussekspressNyt den spektakulære utsikten på behagelige bussturer til fjordene og mellom byene på våre ekspressbusser.
    Familie i utendørsbassenget en vinterdag på Radisson Blu Resort i Trysil på Østlandet
    Radisson HotelsPrisgunstige tilbud på komfortable kvalitetshoteller i Norges største byer samt på flyplasser og skidestinasjoner.
    Raumabanen - SJ Nord
    SJ NordSJ NORD - opplevelsen starter på toget
    Auto Europe
    Auto EuropeAlltid en enkel leiebilopplevelse. Søk på og sammenlign leiepriser. Gratis avbestilling inntil 24 timer før henting.
    Hurtigrutenskipet MS Nordkapp i Geirangerfjord på Vestlandet
    HurtigrutenOpplev verdens vakreste sjøreise på et uforglemmelig cruise langs den slående vakre norskekysten.
    Lit-up tent in snow with colorful northern lights and mountains behind it
    Booknordics.comDagsturer, sightseeing-turer, rundturer og spennende aktiviteter i hele Norge.
    Airplane
    NorwegianNorwegian tilbyr billige flyreiser i Norge og direkteflyvninger fra mer enn 70 flyplasser i Europa. Bestill turer til dine destinasjoner gjennom vår lavpriskalender.
    Two women waving out the windows of a campervan with Benzini Campers on the hood
    Benzini CampersDitt livs eventyr starter her. Bestill en campervan fra Benzini Campers nå.

Bli inspirert

To damer nyter utsikten fra sherpatrappen opp til Storsteinen i Tromsø
Tromsø
Northern lights over Tromsø in Northern Norway
Planlegg reisen til Tromsø
Tromsø om vinteren
Vinter i Tromsø
  • Et par som nyter utsikten over Tromsø
    Tromsø til fots og i rullestol
    Tromsø i Nord-Norge i solnedgang
    Innsidetips: langhelg i Tromsø
    Artist Ida Tolou i Ishavskatedralen
    Kulturtrianglet: Ida Tolous Tromsø

Les også

Johnny Trasti griller mat
Arktisk mat
Et fat som bugner av skalldyr som krabbe, kreps og reker på Ansnes Brygger restaurant på Hitra i Trøndelag
Førsteklasses sjømat
Man with shellfish dishes in front of the ocean.
Lokalmat – smaken av Norge
  • Nordlys over Reine i Lofoten
    Nordlys
    Tradisjonell norsk hjortestek med fløtegratinerte poteter, sopp og tyttebærsyltetøy
    Vilt godt
    Lofotenlam servert på sølvfat
    Vår norske kokebok: Oppskrifter