Midnattssol

Lave, gylne solstråler. Et rødgult skimmer. I nord skaper midnattssola en magisk sommerstemning. Ja, det er den samme solen som vi ser på dagtid, men den er likevel helt annerledes. Og i de lyse, florlette nettene i nord kan alt skje.

Fakta om midnattssola

Den første personen til å beskrive midnattssola er den greske oppdageren Pytheas. Han var på reise nordover rundt 325 f. kr. Det diskuteres fortsatt om han kanskje besøkte Norge.

På Nordpolen går solen ned bare en gang i året. Den står opp 18. mars og går ned igjen 25. september.

På Svalbard er solen oppe fra april til august, og er det området i Norge der midnattssola varer lengst.

I fastlandsnorge er det Nordkapp som opplever det lengste sommerdøgnet fra mai til juli.

Du kan oppleve midnattssol så langt sør som Bodø, der solen er oppe fra 4. juni til 8. juli.

Siden dagslyset styrer kroppens produksjon av trøtthetshormonet melatonin, opplever nordlendinger å bli mer energiske om sommeren.

Polarsirklene, som bestemmer hvor det er midnattssol, vandrer omtrent 14 meter sørover i året. Det betyr at en stadig større del av Norge får midnattssol.

Kilder: yr.no, nordnorge.com, ancient.eu, wikipedia.org

Kaffebesøk klokka tolv om natta? Topptur klokka ett? Padle til en hvit strand klokka to? Eller lene deg tilbake og bare være, akkurat der du er. Alt er mulig. Og det er ikke bare midnattssola som er magisk i den nordlige delen av landet vårt. Lyset i de eviglange nettene er også helt spesielt.

Om været er bra, bør du definitivt ikke sove bort sommernatten. Det gjør i alle fall ikke nordlendingene, som kan finne på å male huset, dra på fisketur eller ta et mildt sagt forfriskende bad, midt på natta.

Lyset og midnattssola har også gjort et spesielt inntrykk på flere norske kunstnere og forfattere gjennom historien. Her er et utdrag fra Knut Hamsuns Pan (1894): «Det begynte å bli ingen nat, solen dukket så vidt skiven ned i havet og kom så opp igjen, rød fornyet, som om den hadde været nede og drukket. Hvor det kunde gå mig forunderlig om nætterne; ingen menneske tror det» …

Hvorfor blir det sånn? Jo, siden jorden roterer med en skrå akse i forhold til solen, treffer solstrålene de nordlige delene av jordkloden også om natta i løpet av sommermånedene.

Hvis du tar turen nord for polarsirkelen om sommeren, kan du med andre ord nyte et midnattsdupp i det fri og sitte oppe helt til solen ikke går ned. På denne tiden av året er også mange severdigheter og aktiviteter i Nord-Norge åpne hele natten, så om du måtte ønske, kan du både golfe, elvepadle og dra på hvalsafari under midnattssola.

På Svalbard går ikke solen ned i det hele tatt mellom april og slutten av august. Ta en midnattstur på en isbre, eller hva med å beundre den fargerike himmelen fra en hundeslede?

Folk danser under midnattssolen på Trevarefest i Henningsvær, Nord-Norge
Kule ting å gjøre under midnattssolen
  • Kajakkpadling under midnattssolen utenfor Lofoten i Nord-Norge
    Sjøen under midnattsolen nært Bodø, Salten, Nord-Norge
    View on Tromsø under the midnight sun from mount Storsteinen, Tromsø, Northern Norway
    The man from the sea monument in Vesterålen, Northern Norway

Omtrentlige datoer for når du kan se midnattssola

Polarsirkelen: 12. juni–1. juli

Bodø: 4. juni–8. juli

Lofoten: 28. mai–14. juli

Harstad: 25. mai–18. juli

Vesterålen (Andenes): 22. mai–21. juli

Tromsø: 20. mai–22. juli

Vardø: 17. mai–26. juli

Hammerfest: 16. mai–27. juli

Nordkapp: 14. mai–29. juli

Svalbard: 20. april–22. august

Her finner du midnattssola

I Nord-Norge venter 76 dager med midnattssol i perioden mellom mai og juli. Jo lenger nord du kommer, jo lenger er perioden med midnattssol. I sommermånedene kan du oppleve opp til 24 timer med sollys nord for polarsirkelen, men noen steder vil fjellene skygge for solen akkurat rundt midnatt. Oppsøk et sted med fri sikt mot nord og vest, så finner du den igjen.

Nord-Norge dekker en tredjedel av Norge. Tenk derfor gjerne på Nord-Norge som seks deler når du skal planlegge midnattssol-eventyret.

Helgeland

Helgeland ligger hovedsakelig sør for polarsirkelen. Her kan du gjerne følge det dramatiske landskapet langs Kystriksvegen, med Torghatten, Svartisen og fjellkjeden de Syv søstre som noen av de naturlige høydepunktene. I tillegg bør du komme deg ut til noen av de mange spennende øyrikene, som for eksempel verdensarvøya Vega, magiske Træna, whiskyøya Myken og lundefugløya Lovund. Dette er også et padle- og sykkelparadis.

Bodø og Salten

Rett nord for Polarsirkelen ligger Salten og Bodø, som er europeisk kulturhovedstad i 2024. Her kan du se artig gatekunst og besøke det prisbelønte kulturhuset Stormen. I regionen kan du også oppleve en av verdens sterkeste tidevannsstrømmer, Saltstraumen, og besøke øyriker som Steigen eller Hamarøy. En besøk på nostalgiske Kjerringøy Handelssted på Kjerringøy hører også med. Veien er også kort til Narvik, der du kan haike med en gondol til topps for å nyte panoramautsikt til midnattssola!

Sommerlys i Lofoten

Lofoten og Vesterålen

Ytterst mot storhavet ligger øyrikene Lofoten og Vesterålen, som er verdenskjent for sine alpine topper, hvite strender og koselige fiskevær. Her er det flott å vandre, padle og sykle, og det er mange spennende museer og gallerier å besøke. Opplev vikinghistorie på Lofotr, lær deg å klatre i Henningsvær og bli med på lundefugl- og hvalsafari fra Stø eller Andenes i Vesterålen.

Troms

Livlige Tromsø er hjertet i Troms, en utrolig spennende og variert region. Her er både Ishavskatedralen og fjellheisen obligatoriske stopp. Herfra er det heller ikke lang vei til hvite strender og naturparadis som Kvaløya og Sommarøy, eller til eventyrøya Senja. I Lyngen finner du regionens høyeste og villeste fjell, Lyngsalpene, et paradis for både toppturjegere og terrengsyklister.

Finnmark

Vill, villere villest! Finnmark er både enorme vidder og rå, værbitte kystlandskap. Her finner du dype, fiskerike fjorder og fantastiske muligheter for fuglekikking, spesielt i Varanger. Opplev levende samisk kultur i Alta, Kautokeino og Karasjok, kongekrabbefisking utenfor Kirkenes og ekte villmark i Pasvikdalen. Midnattssola oppleves kanskje som aller mektigst på Nordkapp.

Svalbard

Sist men ikke minst – Svalbard! Kombinasjonen av det arktiske klimaet, det rike dyrelivet, den ville naturen, gruvesamfunnet og den langvarige midnattsola vil nesten garantert gi deg opplevelser du sent vil glemme. Dra på spennende utflukter med snøskuter, båt, kajakk, hundeslede eller til fots, men pass på å få med en profesjonell guide for her på øya vandrer isbjørnene fritt.

En mann og en hund kjører kajakk i midnattssolen i Nord-Norge.
Endeløse sommernetter

Slik tar du bra bilder i midnattssol

Det de fleste husker best fra midnattssola, er det gyldne skinnet. Det fremhever fargene og forlenger skyggene, noe som duker for dramatiske og uttrykksfulle bilder. Prøv følgende tips for å oppnå best mulige bilder av landskap og opplevelser i midnattssol.

1. Fargene er mer intense i midnattssol, og du bør derfor prøve å holde motivet enkelt. Konsentrer deg gjerne om to eller tre farger.

2. Forgrunnen av bildet kan brukes til å ramme inn midten og dype felt og skape en bedre følelse av tredimensjonalitet.

3. For å maksimere effekten av lys himmel over landskap, bør du komponere bildet med horisonten en tredjedel fra bunnen av bildet. Det bidrar til at kameraet eksponerer riktig.

Utforsk midnattssolens rike

  • Johnny Trasti showing off ingredients at Trasti og Trine in Alta
    Alta
    Midnight sun in Bodø, Northern Norway
    Bodø
    Tyven i Hammerfest
    Hammerfest
    Harstad
    Harstad
    En bro mellom Herøy og en annen øy på Helgelandskysten i Nordland. I bakgrunnen: fjellkjeden De syv søstre.
    Helgeland
    Couple driving reindeer sledge, Finnmark
    Kautokeino og Karasjok
    Restaurant på Snowhotel Kirkenes i Nord-Norge
    Kirkenes
    Woman biking in Lurøy, Aldersund
    Kystriksveien – verdens vakreste reiserute
    Små trehus i på Skarisøy i Lofoten.
    Lofoten
    To personer går hånd i hånd i Lyngenfjord, Nord-Norge
    Lyngen
    Tre kvinner sykler på Narvikfjellet under midnattssola
    Narvik
    Midnattssola over Nordkapp
    Nordkapp
    To personer på fjelltur i Nordkyn
    Nordkyn
    Folk i hengekøyer foran Svartisen på Helgeland i Nord-Norge
    Salten
    Bratte fjell i Senja som stiger opp fra sjøen
    Senja og Midt-Troms
    Fjellheisen gondol i Tromsø
    Sommer i Nord-Norge
    Spisshusene i Longyearbyen, Svalbard
    Svalbard
    To damer nyter utsikten fra sherpatrappen opp til Storsteinen i Tromsø
    Tromsø
    Berg av sjøfugler på Hornøya i Varanger
    Varanger
    Vegaøyene i Nordland
    Vegaøyene
    Hvalsafari i Vesterålen, Nord-Norge
    Vesterålen

Drømmer du også om å se stjernehimmelen?

Opplev natten, helt uten lysforurensing fra de store byene!

Nordlys sett fra skogen
Noctourism – oppdag natten

Se våre beste tilbud

Ferdigpakket norgesferie? Sjekk disse gode reisetilbudene fra våre partnere.

  • Food - Brim Explorer
    Brim ExplorerRolige fjordturer på prisbelønte elektriske katamaraner i Oslo, Tromsø, Lofoten og på Svalbard.
    Performancce Marketing
    CityboxModerne og rimelige hotell sentralt i Oslo, Bergen og Kristiansand.
    Blazerbu -  Norgesbooking
    NorgesbookingBestill en perfekt hytteferie i Norges fjorder, fjell og daler.
    EkHolmenkollen Scandic Park i Oslo på Østlandet
    Scandic HotelsOpplev nordisk hotellgjestfrihet på sitt beste på mer enn 90 hoteller i hele Norge. Spesialtilbud er tilgjengelige.
    The Thief - A lifestyle boutique hotel in Oslo
    StrawberryEn annerledes hotellkjede! Se opp for helgetilbud på mer enn 100 hotell i Norge.
    Standard Room -  Svolvær - Thon Hotel
    Thon Hotels ASFantastisk frokost inkludert! Opplev ekte komfort og rimelige priser på våre 80 hotell i Norge.
    Valevåg Camping
    CampcationBestill campingferie på unike og slående vakre steder i hele Norge med Campcation.
    Hotell Refsnes Gods - fasade
    Classic Norway HotelsNår hotellet er målet. Bestill en minneverdig overnatting på et av Norges mest unike og særpregede hotell.
    To folk sitter i en sofa på Eagle Nest Eco Lodge på Østlandet
    50 Degrees North NordicVelg mellom uforglemmelige, skreddersydde reiser på egen hånd og små, eksklusive gruppeturer rundt i Norge.
    Familie i utendørsbassenget en vinterdag på Radisson Blu Resort i Trysil på Østlandet
    Radisson HotelsPrisgunstige tilbud på komfortable kvalitetshoteller i Norges største byer samt på flyplasser og skidestinasjoner.
    Hardangerfjord - Authentic Scandinavia
    Authentic ScandinaviaReiser som er anbefalt av de lokale. Våre skreddersydde turer passer enhver reisende og ethvert budsjett.
    Lit-up tent in snow with colorful northern lights and mountains behind it
    Booknordics.comDagsturer, sightseeing-turer, rundturer og spennende aktiviteter i hele Norge.
    Two women viewing scenic Norwegian fjord from a boat, with dramatic mountains reflected in calm water under blue sky.
    Fjord ToursSelskapet bak Norge i et nøtteskall, Norges mest populære rundtur. Fjorder, fjell og slående vakre reisemål - alt på én tur!
    Eidfjord village - Go fjords
    Go FjordsBestill fantastiske turer og opplevelser! Vi tilbyr turer i Oslo, Bergen, Stavanger, Lofoten, Nordkapp med mer.
    Hurtigrutenskipet MS Nordkapp i Geirangerfjord på Vestlandet
    HurtigrutenOpplev verdens vakreste sjøreise på et uforglemmelig cruise langs den slående vakre norskekysten.
    Skiing on finnmarksvidda
    Norrøna AdventureGjør deg klar for ekspedisjoner og eventyr med Norrøna Adventure. Turer til fots, på ski og på sykkel.
    Sykkeltur i Hardanger
    Discover NorwayTilbyr en rekke spennende selvguidede turer i Norge, til fots, på ski og på sykkel. Bagasjetransport inkludert.
    Happy family taking a selfie in an airport after arriving to Norway
    Norwegian HolidaysRimelige pakkereiser med Norwegian. Bestill fly, hotell og leiebil på ett sted.
    Hop on hop off bus - Stromma
    StrömmaSightseeing med buss og båt på flere store turistreisemål og byer i Norge.
    Hikers approaching a small wooden cabin with grass roof in mountainous landscape
    Up NorwaySkreddersydd luksus som er håndplukket av lokale eksperter. Vi setter dine ønsker og vår ekspertise sammen til en uforglemmelig reise.
    Woodward - Arctic Campers
    Arctic Campers ASVil du prøve bobillivet? Utforsk Norge med komfort og stil med våre smarte og koselige bobiler.
    Auto Europe
    Auto EuropeAlltid en enkel leiebilopplevelse. Søk på og sammenlign leiepriser. Gratis avbestilling inntil 24 timer før henting.
    Buss bilde - NOR-WAY
    NOR-WAY BussekspressNyt den spektakulære utsikten på behagelige bussturer til fjordene og mellom byene på våre ekspressbusser.
    Shutterstock 4 - Rent-A-Wreck
    Rent-A-Wreck of Scandinavia ASDet smarte og rimelige leiebilalternativet.
    Raumabanen - SJ Nord
    SJ NordSJ NORD - opplevelsen starter på toget
    En buss kjører langs kysten, Vy express toute vy146
    Vy expressUtforsk Norge på behagelige ekspressbusser som frakter deg mellom storbyer, fjell og fjorder.
    Vy Train travelling on a scenic railway line between Bergen and Hønefoss, Norway
    Vy TrainTa toget gjennom det vakre landskapet mellom Oslo og Bergen med Bergensbanen, og utforsk Oslo og omegn.
    Malangen resort - My nordic travel
    My Nordic TravelVelg mellom selvvalgte reiseruter og ferdige pakkeferier til de aller beste reisemålene i Norge.
    Campanyon - Arctic Dome Smiberget
    CampanyonUnik camping i naturen. Bestill overnatting i en trehytte eller et glampingtelt, eller lei plass til en bobil.
    Airplane
    NorwegianNorwegian tilbyr billige flyreiser i Norge og direkteflyvninger fra mer enn 70 flyplasser i Europa. Bestill turer til dine destinasjoner gjennom vår lavpriskalender.
    Elegant trehotell omgitt av majestetiske fjell og natur
    De HistoriskeHa et uforglemmelig opphold på et av Norges unike og autentiske historiske hoteller. Nyt førsteklasses matopplevelser og et bredt spekter av aktiviteter.
    En kvinne går til i fjellene om sommeren ved fjorden.
    CampioNorges største bookingside for camping. Finn de beste camping- og bobilplassene i hele Norge.
    Two women waving out the windows of a campervan with Benzini Campers on the hood
    Benzini CampersDitt livs eventyr starter her. Bestill en campervan fra Benzini Campers nå.

Les også

På øyhopping langs Helgelandskysten: Flyfoto av øya Træna på Helgeland i Nord-Norge
Øyhopping langs Helgelandskysten
Trehus, fiskebåter og snødekte fjell i Henningsvær i Lofoten i Nord-Norge en solrik vinterdag
Merket for Bærekraftig reisemål
En kvinne praktiserer yoga på en strand i Lofoten i Nord-Norge
11 reiseopplevelser som gjør godt for sjelen
  • Halen til en hval utenfor kysten av Tromsø
    Naturattraksjoner
    Nordlys over Reine i Lofoten
    Nordlys
    En globe markerer polarsirkelen i Tonnes på Rødøy, Norge.
    Polarsirkelen
    Fargerike hus og snøscootere foran et snødekt fjell
    Polarnatten på Svalbard