Personer på kajakktur om vinteren i Lofoten ved Henningsvær Bryggehotell, Nord-Norge.
To personer i kajakk i kveldssolen, skjærgården utenfor Herøy, Helgeland, Norge.
Kajakktur ved Strømsfoss i Haldenkanalen, Østlandet, Norge.

Kajakk- og kanopadling

Ta åren fatt!

Hvem vil vel ikke oppleve dette?

På kajakk- eller kanotur får du virkelig sett den norske naturen fra et helt nytt perspektiv.

Dra på en guidet tur langs kysten, ta familien med på en rolig innsjø eller kjenn på spenningen når du blir sluset gjennom en kanal!

20 000 kilometer kystlinje. Kom tett på Norges varierte natur, storhavet, elver, innsjøer og fjorder, ved hjelp av kajakken eller kanoen. Her er tips til flotte steder å utforske fra vannflaten.

Sikkerhet på vannet

Rådfør deg alltid med lokale guider om strømmer, kyst- og værforhold før du padler i et nytt område.

Vær oppmerksom på at kaldt vann, spesielt i Nord-Norge, kan forårsake alvorlig nedkjøling, og at fralandsvind og strømmer kan være svært utfordrende. Hold deg nær land og unngå krysninger av åpent vann hvis du ikke er trent for det.

Sørg for du er uthvilt og edru. Ha alltid med deg solbriller, solkrem, vann og ekstra klær i en vanntett pose.

Se omgivelsene gli forbi i sakte film. Hør vannet som sildrer mens du tar inn den heftige naturen overalt rundt deg.

Hav, fjorder, innsjøer og elver gjør Norge til et paradis for kano- og kajakkpadling. Mulighetene er mange. Du kan padle på et skogstjern, et brevann eller i en av de større byene – i midnattssol om sommeren, eller en guidet tur under nordlyset om vinteren.

Kajakk- og kanoutleie

Det trenger ikke å være vanskelig å komme seg ut på et padleeventyr, for du finner både kajakk- og kanoutleie over hele landet. Meld deg på organiserte kurs og padleturer, eller lei deg en kano eller kajakk selv og legg ut på vannet. Det tryggeste er å dra sammen med noen, slik at dere kan hjelpe hverandre hvis noe uventet skjer.

Sikkerhet er viktig, og mange steder er våttkort påkrevd for å leie kajakk. Så hvis du ikke allerede har et, er det kanskje i sommer du skal melde deg på et kurs? Det er både lærerikt og sosialt.

Uansett hvor du er på ferie, er du aldri langt unna et vann du kan padle på i Norge. Hvis du planlegger kano- eller kajakkferie, er det lurt å sette seg inn i hvilke muligheter som finnes i de ulike delene av landet.

Videre kan du lese om noen av de mest populære områdene. God tur!

Finn kajakk- og kanoutleie og guidede turer.

  • To personer i kajakk på Geirangerfjorden
    Far og sønn på kanotur i Femund Engerdal i Hedmark
    En person padler kajakk under nordlyset i Lofoten i Nord-Norge
    Tuppen av en kajakk foran en isbre i Jostedalen på Vestlandet

Padlevettreglene

1. Velg båt som passer til dine ferdigheter og til turen.

2. Sjekk at utstyret er i orden.

3. Kle deg etter vanntemperaturen. Ta med ekstra tøy.

4. Ha alltid på deg godkjent padlevest.

5. Overvurder ikke dine egne ferdigheter. Øv deg på redningsteknikker.

6. Dersom du velter, forlat ikke båt eller åre.

7. Ha respekt for vær og vind, og sjekk værmeldingen før du går ut i kajakk eller kano.

8. Hold god avstand til andre båter. Sørg for å bli sett.

9. Lær deg livredning.

10. Vær miljøbevisst. Vis hensyn i naturen. Husk sporløs ferdsel.

Kilde: Sjøfarsdirektoratet

Populære steder å padle

Før vi begir oss ut i de norske padleparadisene, er det viktig med lokalkunnskap om vann, strømmer og værforhold for å ivareta sikkerheten. Derfor anbefaler vi at du padler med en profesjonell guide eller deltar på en organisert tur. Så lenge du setter sikkerheten først, vil du få gode minner og opplevelser på vannet.

Sørlandet

Små, koselige byer og tettsteder spredt langs kysten, sjarmerende gjestehavner og den idylliske skjærgården med mange strender, øyer, holmer og skjær. Sørlandet har alt det padlere drømmer om, uansett om du ser etter en rolig dag i skjærgården eller en mer krevende dag ute på havet. Opplev Kristiansand eller padle klassikeren Blindleia som tar deg innaskjærs fra Lillesand og 20 kilometer sørover, nesten helt til Kristiansand (pass opp for båttrafikk).

I nærheten er også Arendal, Grimstad og Lindesnes og Mandal flotte kajakkdestinasjoner. Byene ligger tett, så du kan dra på guidede kajakkturer fra by til by langs den hyggelige Sørlandskysten.

Se kajakk- og kanotilbydere på Sørlandet.

Blindleialøpet i Lillesand

Vestlandet

En guidet kajakktur er sannsynligvis den beste måten å oppleve de flotte fjordene i landet vårt – og det er utslippsfritt. Det finnes mange alternativer for både ferske og erfarne padlere. Bare se for deg å padle på en blikkstille fjord omringet av majestetiske fjell, for eksempel på Sognefjorden, Hardangerfjorden eller verdensarvstedene Geirangerfjorden og Nærøyfjorden. Langs kysten kan du padle fra øy til øy eller følge en fjord ut til storhavet. Vestlandet har også flere brevann du kan padle på ved å melde deg på en guidet tur. I Jostedalen er det flere aktører som tilbyr padling på turkist brevann.

Se kajakk- og kanotilbydere i Sognefjorden, Hardanger og Geiranger.

Padleferie på Vestlandet

Helgelandskysten

Like sør for polarsirkelen ligger Helgelandskysten, kjent som et av landets beste områder for havpadling. Her kan du padle fra strand til strand, bo i en rorbu og stoppe for spennende matopplevelser på veien. Langs kysten venter et mylder av sjarmerende øyer, som for eksempel Dønna, Herøy og Vegaøyene, som ble innlemmet i UNESCOs verdensarvliste i 2004.

Se kajakk- og kanotilbydere i Helgeland.

Tre padlere i kajakk på en strand på Rødøy på Helgelandskysten i Nord-Norge

Nord-Norge

Det er noe helt spesielt med å oppleve Nord-Norge fra kajakken: gamle fiskevær, gjemte øyer, den værharde kystlinjen, ruvende fjelltopper og kritthvite strender. Hele den nordnorske kysten kryr av perler du kan padle deg frem til, deriblant Lofoten, Vesterålen og Senja. På grunn av kaldt vann og tidvis tøffe forhold anbefales det å padle med guide.

Se kajakk- og kanotilbydere i Lofoten og Vesterålen.

En familie med en kajakk på land i Lofoten i Nord-Norge

Kanalpadling

Tenk deg å bli ført gjennom et sluseanlegg som ble bygget på midten av 1800-tallet! Haldenkanalen og Telemarkskanalen på Østlandet byr på mye historie, fin padling, natur, dyreliv og gode leirplasser. Kanalpadling er en annerledes opplevelse som egner seg godt for alle aldersgrupper og ferdighetsnivåer. I Telemark kan du kombinere padling med en båttur, siden kanalbåtene lar deg ta med kanoen eller kajakken om bord. Åpningstidene til slusene er begrenset, så sjekk det før du drar. Utenom åpningstidene kan du trille kajakken rundt slusene. Vær obs på at du som padler har vikeplikt for kanalbåtene, så hold avstand til dem.

Se kajakk- og kanotilbydere i Telemark og i Østfold.

En mann i kajakk i en av Telemarkskanalens sluser på Østlandet

Bypadling

Dropp sightseeingbussen og dra på en guidet kajakktur i stedet! I flere av de største byene, som Bergen, Stavanger, Oslo, Trondheim og i jugendbyen Ålesund kan du leie kajakk eller delta på en guidet tur. I Ålesund kan du padle tvers gjennom sentrum i det flotte Brosundet. Se den fine arkitekturen med detaljrike jugendstilhus på begge sider av sundet. Stopp på iskremkaia for forfriskninger på veien, og kanskje vil du padle videre ut til Slinningsodden for å se hvordan et av verdens mest kjente sankthansbål blir bygget for hånd.

Se kajakk- og kanotilbydere i Ålesund, Oslo og Bergen.

To personer i kajakk i Ålesund på Vestalndet

Innlandspadling

Du kan nyte skogens ro og dra på padletur på de mange innsjøene og elvene rundt om i landet. Østerdalen, Finnskogen og Femunden i Hedmark, samt Telemark og Trøndelag, er fine steder. Tilbring natten på et koselig hotell der du kan nyte deilig, kortreist mat, eller ta med deg telt og stormkjøkken – og kanskje en fiskestang for å fange hovedingrediensen. Eller hva med å våkne i toppen av et tre?

Se kajakk- og kanotilbydere i Østerdalen, Hedmark og Telemark.

To personer padler i kano på Kynna på Finnskogen, Elverumregionen

Elvepadling

Er du klar for fart og spenning? For deg som søker spenning, finnes det knapt noe annet sted som har mer å by på enn Voss, også kjent som landets adrenalinhovedstad. Elvene her er som naturskapte fornøyelsesparker, med juv, stryk og andre spennende utfordringer. Sjoa, som renner mellom Jotunheimen og Rondane, og Driva i Trøndelag er andre ettertraktede destinasjoner for elvepadling. Reiser du med en større gruppe, er rafting også et godt alternativ.

Fire personer elvepadler under Ekstremsportsveko i Voss på Vestlandet
En gruppe mennesker padler kajakk utenfor Sotra på Vestlandet, et av topp 10 steder å padle kajakk i Norge

Top ti padlesteder

Olympisk mester Eirik Verås Larsen gir deg sine beste padleområder.

Se top 10

Utforsk mer

Friends celebrating in knitted sweaters
Norsk friluftsliv erobrer verden
Rafting in Voss
Rafting
Mann dykker i havet
Dykking
  • To personer padler nedover elven i Trysil på Østlandet
    Gøy på elva
    En mann surfer en bølge på Unstad i Lofoten
    Surfing
    En gruppe mennesker deltar på juving i Valldal på Vestlandet
    Juving
    To barn i robåt utenfor Bragdøya i Kristiansand på Sørlandet
    Sikkerhet på sjøen

Se våre beste tilbud

Ferdigpakket norgesferie? Sjekk disse gode reisetilbudene fra våre partnere.

  • Eidfjord village - Go fjords
    Go FjordsBestill fantastiske turer og opplevelser! Vi tilbyr turer i Oslo, Bergen, Stavanger, Lofoten, Nordkapp med mer.
    Two women viewing scenic Norwegian fjord from a boat, with dramatic mountains reflected in calm water under blue sky.
    Fjord ToursSelskapet bak Norge i et nøtteskall, Norges mest populære rundtur. Fjorder, fjell og slående vakre reisemål - alt på én tur!
    The Thief - A lifestyle boutique hotel in Oslo
    StrawberryEn annerledes hotellkjede! Se opp for helgetilbud på mer enn 100 hotell i Norge.
    Shutterstock 4 - Rent-A-Wreck
    Rent-A-Wreck of Scandinavia ASDet smarte og rimelige leiebilalternativet.
    En buss kjører langs kysten, Vy express toute vy146
    Vy expressUtforsk Norge på behagelige ekspressbusser som frakter deg mellom storbyer, fjell og fjorder.
    EkHolmenkollen Scandic Park i Oslo på Østlandet
    Scandic HotelsOpplev nordisk hotellgjestfrihet på sitt beste på mer enn 90 hoteller i hele Norge. Spesialtilbud er tilgjengelige.
    Valevåg Camping
    CampcationBestill campingferie på unike og slående vakre steder i hele Norge med Campcation.
    Airplane
    NorwegianNorwegian tilbyr billige flyreiser i Norge og direkteflyvninger fra mer enn 70 flyplasser i Europa. Bestill turer til dine destinasjoner gjennom vår lavpriskalender.
    Elegant trehotell omgitt av majestetiske fjell og natur
    De HistoriskeHa et uforglemmelig opphold på et av Norges unike og autentiske historiske hoteller. Nyt førsteklasses matopplevelser og et bredt spekter av aktiviteter.
    En kvinne går til i fjellene om sommeren ved fjorden.
    CampioNorges største bookingside for camping. Finn de beste camping- og bobilplassene i hele Norge.
    Woodward - Arctic Campers
    Arctic Campers ASVil du prøve bobillivet? Utforsk Norge med komfort og stil med våre smarte og koselige bobiler.
    Standard Room -  Svolvær - Thon Hotel
    Thon Hotels ASFantastisk frokost inkludert! Opplev ekte komfort og rimelige priser på våre 80 hotell i Norge.
    Malangen resort - My nordic travel
    My Nordic TravelVelg mellom selvvalgte reiseruter og ferdige pakkeferier til de aller beste reisemålene i Norge.
    Campanyon - Arctic Dome Smiberget
    CampanyonUnik camping i naturen. Bestill overnatting i en trehytte eller et glampingtelt, eller lei plass til en bobil.
    Performancce Marketing
    CityboxModerne og rimelige hotell sentralt i Oslo, Bergen og Kristiansand.
    To folk sitter i en sofa på Eagle Nest Eco Lodge på Østlandet
    50 Degrees North NordicVelg mellom uforglemmelige, skreddersydde reiser på egen hånd og små, eksklusive gruppeturer rundt i Norge.
    Aurora borealis Tromso - Fjord Travel
    Fjord Travel NorwayOvernatt på et ishotell, jakt nordlyset og opplev de magiske fjordene. Bestill reisen din nå!
    Hotell Refsnes Gods - fasade
    Classic Norway HotelsNår hotellet er målet. Bestill en minneverdig overnatting på et av Norges mest unike og særpregede hotell.
    Food - Brim Explorer
    Brim ExplorerRolige fjordturer på prisbelønte elektriske katamaraner i Oslo, Tromsø, Lofoten og på Svalbard.
    Familie i utendørsbassenget en vinterdag på Radisson Blu Resort i Trysil på Østlandet
    Radisson HotelsPrisgunstige tilbud på komfortable kvalitetshoteller i Norges største byer samt på flyplasser og skidestinasjoner.
    Hardangerfjord - Authentic Scandinavia
    Authentic ScandinaviaReiser som er anbefalt av de lokale. Våre skreddersydde turer passer enhver reisende og ethvert budsjett.
    Auto Europe
    Auto EuropeAlltid en enkel leiebilopplevelse. Søk på og sammenlign leiepriser. Gratis avbestilling inntil 24 timer før henting.
    Buss bilde - NOR-WAY
    NOR-WAY BussekspressNyt den spektakulære utsikten på behagelige bussturer til fjordene og mellom byene på våre ekspressbusser.
    Hikers approaching a small wooden cabin with grass roof in mountainous landscape
    Up NorwaySkreddersydd luksus som er håndplukket av lokale eksperter. Vi setter dine ønsker og vår ekspertise sammen til en uforglemmelig reise.
    Hurtigrutenskipet MS Nordkapp i Geirangerfjord på Vestlandet
    HurtigrutenOpplev verdens vakreste sjøreise på et uforglemmelig cruise langs den slående vakre norskekysten.
    Happy family taking a selfie in an airport after arriving to Norway
    Norwegian HolidaysRimelige pakkereiser med Norwegian. Bestill fly, hotell og leiebil på ett sted.
    Lit-up tent in snow with colorful northern lights and mountains behind it
    Booknordics.comDagsturer, sightseeing-turer, rundturer og spennende aktiviteter i hele Norge.
    Raumabanen - SJ Nord
    SJ NordSJ NORD - opplevelsen starter på toget
    Hop on hop off bus - Stromma
    StrömmaSightseeing med buss og båt på flere store turistreisemål og byer i Norge.
    Blazerbu -  Norgesbooking
    NorgesbookingBestill en perfekt hytteferie i Norges fjorder, fjell og daler.
    Two women waving out the windows of a campervan with Benzini Campers on the hood
    Benzini CampersDitt livs eventyr starter her. Bestill en campervan fra Benzini Campers nå.
    Sykkeltur i Hardanger
    Discover NorwayTilbyr en rekke spennende selvguidede turer i Norge, til fots, på ski og på sykkel. Bagasjetransport inkludert.
    Vy Train travelling on a scenic railway line between Bergen and Hønefoss, Norway
    Vy TrainTa toget gjennom det vakre landskapet mellom Oslo og Bergen med Bergensbanen, og utforsk Oslo og omegn.
    Skiing on finnmarksvidda
    Norrøna AdventureGjør deg klar for ekspedisjoner og eventyr med Norrøna Adventure. Turer til fots, på ski og på sykkel.