Et fat som bugner av skalldyr som krabbe, kreps og reker på Ansnes Brygger restaurant på Hitra i Trøndelag
Skreifiskebåt foran Vågakallen i Lofoten
En mann med en nylig fanget skrei på Skreifestivalen i Rørvik
Prisvinnende King Mikals Laks på Skiftun, Hjelmeland
En person holder opp en bolle med krabbe, skjell og blåskjell fra Fosen

Nyt førsteklasses sjømat

Finnes det noe bedre enn smaken av fersk sjømat, rett fra havet?

Spesielt når det er havområder som dette den kommer fra ...

Fra januar til april er det høysesong for skrei i Nord-Norge.

Norsk laks havner på middagsbordet til folk over hele verden hver eneste dag.

Men fisk er ikke det eneste vi har å tilby! Krabbe, reker, blåskjell og kamskjell er også blant favorittene på sjømatmenyen. Og har du prøvesmakt tang og kråkeboller? 

Ute etter den beste sjømaten Norge har å tilby? Ta deg en tur til et fiskemarked, velassortert dagligvarebutikk eller en god restaurant i en av kystbyene våre. Spør etter den ferskeste fangsten, eller kanskje enda bedre, fang din egen!

Norsk sjømat

Sjømatindustrien er underlagt strenge reguleringer fra staten i forhold til miljø, økonomi og samfunnsutvikling.

Fiskeindustrien jobber hardt for utvikle innovative og bærekraftige løsninger for både oppdrett og kystfiske. Fiskekvotene reguleres årlig, så man sikrer et bærekraftig forvaltning av bestandene.

Fisking er populært blant både nordmenn og turister. Å ta vare på miljøet vårt er nøkkelen til å sikre at fremtidige generasjoner også skal kunne nyte godt av Norges naturressurser.

En ledende sjømatnasjon

Her i Norge har vi god grunn til å være stolte av vår lange kyst. Ikke bare er den en av de lengste i verden, den er også en av hovedgrunnene til at mennesker har overlevd så langt nord i tusener av år.

Norge er den nest største eksportøren av sjømat i hele verden, og omtrent 37 millioner måltider fra vår kyst blir spist hver dag. Vårt kalde, rene vann gjør at fisk, skalldyr og blåskjell vokser saktere, som i sin tur gjør dem ekstra smakfulle og faste i fisken!

Skrei – fisken som bygde landet

Skrei er noe av det beste havet vårt har å tilby. Skrei er torsk som vokser opp i Barentshavet, før den forflytter seg til norskekysten for å gyte.

Skreisesongen er fra januar til april, og da kan du oppleve verdens største sesongfiske. I mars arrangeres dessuten VM i Skreifiske i Lofoten, en begivenhet åpen for alle.

Skreien brukes også til å lage tørrfisk – en av Norges eldste eksportvarer. Fisken tørkes naturlig av vind og sol på hjeller i Lofoten og andre områder i Nord-Norge.

Tørrfisken er en sentral del av det arktiske kjøkkenet. Les mer om det og få tips til deilige oppskrifter fra en av Norges beste kokker!

Tørrfisk i Lofoten, Nord-Norge

Lenger sør er det klippfisk som gjelder. Ålesund og Kristiansund er størst på klippfiskproduksjon, men du finner det også på andre deler av Vestlandet og Trøndelag. Prøv vår gode bacalao-oppskrift, og bli bedre kjent med klippfisken!

  • Grilled Skate with apples, horseradish, mushroom and yoghurt
    Oysters
    Scampi
    Fish burgers with coalfish

Verdensberømt laks

Visste du at det spises mer enn 14 millioner måltider med norsk laks over hele verden, hver dag? Resten av verden har falt pladask for laksen vår, og det er mange gode grunner til det.

Rundt omkring i landet produseres det enorme mengder laks for hele verden. Det forskes intenst på nye, bærekraftige løsninger i mange av oppdrettsanleggene, og det er også mulig å komme på besøk på flere av dem. Visste du forresten at norsk laks er fri for antibiotika og ikke er blitt genmanipulert?

Flere steder i Norge kan du også få servert villaks, eller til og med fiske den selv.

Laksen kan nytes i mange varianter, kokt, stekt, dampet, røkt eller gravet. Prøv vår oppskrift på lakserull!

Norsk gravlaks

Kongekrabbe – smakfulle monstre

Kongekrabben er egentlig en ubuden gjest, men den er likevel blitt en av Nord-Norges største delikatesser fra havet. Denne kan du spise så mye du bare ønsker av! Smak kongen av sjømat helt fersk, minutter etter at den har blitt dratt opp av sjøen. Nam!

Kongekrabbe finnes i det iskalde Barentshavet, og du kan bli med å fange din egen kongekrabbe til middag.

Enhver konge trenger en dronning – og i dette tilfellet er det snøkrabben. Navnet kommer av kjøttet, som er hvitt som snø. Den er litt mindre og litt billigere enn kongekrabben.

Lenger sør er det taskekrabbe som gjelder, og den mest kjente kommer fra Hitra i Trøndelag. Her møter golfstrømmen fra sør den kalde sjøen fra nord og skaper optimal temperatur og levekår. Du kan også få tak i skalldyr av topp kvalitet, som sjøkreps og hummer.

Oppdag hvorfor foodies fra hele verden strømmer til Trøndelagskysten!

En dame fisker krabbe på Fosen i Trøndelag
Sjømathimmelen – Trøndelag og Nordvestlandet

Reker i sola

En sann norsk delikatesse, rett fra havet! Spis dem med loff, majones, en skvett med sitron og dill. Finnes det noe bedre å nyte på bryggekanten en varm sommerdag?

Venner kjøper ferske reker fra lokal fisker i Sør-Norge

Likevel regnes Lyngenrekene for å være i særklasse. Det arktiske klimaet i Lyngen gjør at rekene vokser saktere og utvikler en distinkt smak som er søt, med et hint av salt. Husk å stikke innom butikken om du er i området, selv om du også får dem i velassorterte dagligvarebutikker landet rundt.

Makrell fra Sør-Norge

Makrell er et tegn på sommer! Rundt april migrerer store mengder makrell til kysten vår. Du kan finne makrell langs hele kysten, men den er først og fremst forbundet med Sør-Norge.

Ta deg en tur til en av våre sørlige kystbyer på sommeren og nyt grillet makrell med poteter, agurksalat og rømme. Makrellfiske er en morsom sommeraktivitet for små og store, ta med hele familien!

Unike delikatesser fra havet

Det finnes også sjømat her til lands som ikke er like vanlig, som for eksempel kråkeboller, sjøpølser og sjøgress. Dette er blitt populære ingredienser på blant annet våre Michelin-restauranter. Tør du å smake? Les mer om Norges rare og fantastiske mat.

Kunne du tenkte deg å dykke etter kråkeboller og spise dem rett fra havet? Kult? Forferdelig? Se hva som skjedde da tre matbloggere gjorde nettopp dette på deres foodie roadtrip gjennom Norge.

Det er også en voksende trend med bærekraftig supermat fra havet. Hvis du føler deg eventyrlysten, bør du definitivt prøve ut trøffeltang, Nori sjøgress, sukkertare eller butare!

Kråkeboller, skjell og krabber

Sulten på mer?

Det er mange måter å kjøpe fersk fisk på i Norge. Det finnes spesialiserte fiskehandlere, som tilbyr god service og et bredt utvalg av sjømat, over hele landet. I tillegg har mange velassorterte matbutikker et utmerket utvalg av fisk og sjømat. Fersk sjømat finner du også på fiskemarkedene våre. Fisketorget på Bryggen i Bergen er et av de mest kjente og eldste, der folk har handlet med fisk siden 1276.

En kokk som holder blåskjell på dekk på Hurtigruten
Kulinarisk cruise med Hurtigruten

Gourmetmat under havet

Opplev havet mens du spiser i verdens største undervannsrestaurant. Denne utsikten finner du ikke noe annet sted!

Inne i undervannsrestauranten Under i Lindesnes
Under – verdens største undervannsrestaurant

Mat fra havet

Lag bacalao, kongekrabbe og andre delikatesser fra sjøen.

  • Sursild i en glasskrukke.

    Oppskrift: Julesild

    Prøv flere julesildoppskrifter!
    Peppercrab on plate, from Hitra, Trøndelag

    Oppskrift: Pepperkrabbe

    Hitrakrabbe er en av de aller beste krabbene du kan få. Smak den helt fersk i Trøndelag, eller lag denne smakseksplosjonen av et krabbemåltid hjemme!
    Bacalao

    Oppskrift: Bacalao

    Prøv denne deilige oppskriften på bacalao fra Vestlandet.
    Mussels steamed with white wine

    Oppskrift: Hvitvinsdampede blåskjell

    Damp dem, grill dem, eller bruk dem i en nydelig fiskesuppe. Blåskjell er en norsk sommerdelikatesse. Prøv denne oppskriften for et lett og smakfullt måltid!
    Kongekrabbe

    Oppskrift: Kongekrabbe

    Kongekrabbe er en av verdens mest smakfulle krabber. I Nord-Norge får du servert fersk kongekrabbe fra arktisk – gjerne servert 'au naturel' med smeltet smør og gressløk.
    Gratinert sjøkreps med grillet sitron og stekt gjær

    Oppskrift: Sjøkreps

    Prøv Live Krangnes Edvardsens oppskrift på gratinert sjøkreps!
    Fiskeboller i hvit saus

    Oppskrift: Fiskeboller

    Lag klassikeren fiskeboller i hvitsaus til middag – så enkelt og så godt.
    Mini tarts with stockfish and creamy pureed potatoes made by Tom Victor Gausdal

    Oppskrift: Miniterte med tørrfisk

    Med nyskapende kokker kommer også moderne retter baser på tradisjonelle råvarer. Tidligere sølvvinner av Bocuse d'Or, Tom Victor Gausdal, har gitt nytt liv til tørrfisken med denne spennende oppskriften.
    Classic stockfish meal made by chef and restaurant owner Lars Erik Underthun

    Oppskrift: Tørrfiskmiddag av Lars Erik Underthun

    Lag en tradisjonell tørrfiskmiddag med oppskriften til Lars Erik Underthun, tidligere sølvvinner av Bocuse d'Or.
    A modern version of a fish soup made by chef Tom Victor Gausdal.

    Oppskrift: Fiskesuppe for feinschmeckers

    Gjør deg klar for luksusversjonen av en norsk fiskesuppe. Tom Victor Gausdal, tidligere sølvvinner av Bocuse d'Or, deler sin beste oppskrift.
    A bowl with Lars Erik Underthun's classic, creamy fish soup.

    Oppskrift: Kremet fiskesuppe

    Den prisbelønte kokken Lars Erik Underthun deler sin beste oppskrift på tradisjonell, kremet fiskesuppe.
    En tallerken med den klassiske retten bakt laks med Sandefjordsmør, laget av stjernekokk Lars Erik Underthun.

    Oppskrift: Bakt laks med røkt Sandefjordsmør

    Lag bakt laks med Sandefjordsmør, men med en moderne tvist! Den tidligere sølvvinneren av Bocuse d'Or, Tom Victor Gausdal, deler sin versjon av den populære retten.
    En fint anrettet tallerken med kveite, potet, ertepuree og hvit saus

    Oppskrift: Kveite i hvitvinsaus

    Norsk kveite er en luksusvare som ofte serveres ved spesielle anledninger. Den er en gjenganger på Hurtigrutens menyer, og de har delt denne kveiteoppskriften med oss.
Den norske kokeboka

Se våre beste tilbud

Ferdigpakket norgesferie? Sjekk disse gode reisetilbudene fra våre partnere.

  • Eidfjord village - Go fjords
    Go FjordsBestill fantastiske turer og opplevelser! Vi tilbyr turer i Oslo, Bergen, Stavanger, Lofoten, Nordkapp med mer.
    Shutterstock 4 - Rent-A-Wreck
    Rent-A-Wreck of Scandinavia ASDet smarte og rimelige leiebilalternativet.
    The Thief - A lifestyle boutique hotel in Oslo
    StrawberryEn annerledes hotellkjede! Se opp for helgetilbud på mer enn 100 hotell i Norge.
    Buss bilde - NOR-WAY
    NOR-WAY BussekspressNyt den spektakulære utsikten på behagelige bussturer til fjordene og mellom byene på våre ekspressbusser.
    En kvinne går til i fjellene om sommeren ved fjorden.
    CampioNorges største bookingside for camping. Finn de beste camping- og bobilplassene i hele Norge.
    EkHolmenkollen Scandic Park i Oslo på Østlandet
    Scandic HotelsOpplev nordisk hotellgjestfrihet på sitt beste på mer enn 90 hoteller i hele Norge. Spesialtilbud er tilgjengelige.
    Aurora borealis Tromso - Fjord Travel
    Fjord Travel NorwayOvernatt på et ishotell, jakt nordlyset og opplev de magiske fjordene. Bestill reisen din nå!
    Hikers approaching a small wooden cabin with grass roof in mountainous landscape
    Up NorwaySkreddersydd luksus som er håndplukket av lokale eksperter. Vi setter dine ønsker og vår ekspertise sammen til en uforglemmelig reise.
    En buss kjører langs kysten, Vy express toute vy146
    Vy expressUtforsk Norge på behagelige ekspressbusser som frakter deg mellom storbyer, fjell og fjorder.
    Elegant trehotell omgitt av majestetiske fjell og natur
    De HistoriskeHa et uforglemmelig opphold på et av Norges unike og autentiske historiske hoteller. Nyt førsteklasses matopplevelser og et bredt spekter av aktiviteter.
    Valevåg Camping
    CampcationBestill campingferie på unike og slående vakre steder i hele Norge med Campcation.
    Happy family taking a selfie in an airport after arriving to Norway
    Norwegian HolidaysRimelige pakkereiser med Norwegian. Bestill fly, hotell og leiebil på ett sted.
    Raumabanen - SJ Nord
    SJ NordSJ NORD - opplevelsen starter på toget
    To folk sitter i en sofa på Eagle Nest Eco Lodge på Østlandet
    50 Degrees North NordicVelg mellom uforglemmelige, skreddersydde reiser på egen hånd og små, eksklusive gruppeturer rundt i Norge.
    Hop on hop off bus - Stromma
    StrömmaSightseeing med buss og båt på flere store turistreisemål og byer i Norge.
    Two women waving out the windows of a campervan with Benzini Campers on the hood
    Benzini CampersDitt livs eventyr starter her. Bestill en campervan fra Benzini Campers nå.
    Standard Room -  Svolvær - Thon Hotel
    Thon Hotels ASFantastisk frokost inkludert! Opplev ekte komfort og rimelige priser på våre 80 hotell i Norge.
    Campanyon - Arctic Dome Smiberget
    CampanyonUnik camping i naturen. Bestill overnatting i en trehytte eller et glampingtelt, eller lei plass til en bobil.
    Woodward - Arctic Campers
    Arctic Campers ASVil du prøve bobillivet? Utforsk Norge med komfort og stil med våre smarte og koselige bobiler.
    Hotell Refsnes Gods - fasade
    Classic Norway HotelsNår hotellet er målet. Bestill en minneverdig overnatting på et av Norges mest unike og særpregede hotell.
    Blazerbu -  Norgesbooking
    NorgesbookingBestill en perfekt hytteferie i Norges fjorder, fjell og daler.
    Food - Brim Explorer
    Brim ExplorerRolige fjordturer på prisbelønte elektriske katamaraner i Oslo, Tromsø, Lofoten og på Svalbard.
    Hardangerfjord - Authentic Scandinavia
    Authentic ScandinaviaReiser som er anbefalt av de lokale. Våre skreddersydde turer passer enhver reisende og ethvert budsjett.
    Malangen resort - My nordic travel
    My Nordic TravelVelg mellom selvvalgte reiseruter og ferdige pakkeferier til de aller beste reisemålene i Norge.
    Lit-up tent in snow with colorful northern lights and mountains behind it
    Booknordics.comDagsturer, sightseeing-turer, rundturer og spennende aktiviteter i hele Norge.
    Vy Train travelling on a scenic railway line between Bergen and Hønefoss, Norway
    Vy TrainTa toget gjennom det vakre landskapet mellom Oslo og Bergen med Bergensbanen, og utforsk Oslo og omegn.
    Auto Europe
    Auto EuropeAlltid en enkel leiebilopplevelse. Søk på og sammenlign leiepriser. Gratis avbestilling inntil 24 timer før henting.
    Familie i utendørsbassenget en vinterdag på Radisson Blu Resort i Trysil på Østlandet
    Radisson HotelsPrisgunstige tilbud på komfortable kvalitetshoteller i Norges største byer samt på flyplasser og skidestinasjoner.
    Airplane
    NorwegianNorwegian tilbyr billige flyreiser i Norge og direkteflyvninger fra mer enn 70 flyplasser i Europa. Bestill turer til dine destinasjoner gjennom vår lavpriskalender.
    Performancce Marketing
    CityboxModerne og rimelige hotell sentralt i Oslo, Bergen og Kristiansand.
    Two women viewing scenic Norwegian fjord from a boat, with dramatic mountains reflected in calm water under blue sky.
    Fjord ToursSelskapet bak Norge i et nøtteskall, Norges mest populære rundtur. Fjorder, fjell og slående vakre reisemål - alt på én tur!
    Sykkeltur i Hardanger
    Discover NorwayTilbyr en rekke spennende selvguidede turer i Norge, til fots, på ski og på sykkel. Bagasjetransport inkludert.
    Hurtigrutenskipet MS Nordkapp i Geirangerfjord på Vestlandet
    HurtigrutenOpplev verdens vakreste sjøreise på et uforglemmelig cruise langs den slående vakre norskekysten.
    Skiing on finnmarksvidda
    Norrøna AdventureGjør deg klar for ekspedisjoner og eventyr med Norrøna Adventure. Turer til fots, på ski og på sykkel.